发布于 2026-03-01
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聊城市第二人民医院 消化内科
小儿便秘的饮食方面,要以粗粮为主食,要多添加蔬菜水果,尤其是富含粗纤维的蔬菜和水果,比如芹菜、南瓜、西兰花。 水果就是苹果、梨子、香蕉、火龙果等等,都有助于改善防止症状。同时还要口服一些肠道益生菌调理肠道菌群,还可以长时间口服一段时间乳果糖,它可以调节肠道的酸碱度,松解大便,促进胃肠蠕动。同时还要宝宝多喝水,因此可以松解大便,有利于排便。
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