发布于 2026-03-01
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苏州大学附属第一医院 妇产科
正常情况下,月经来潮期间尽量不要吃西瓜,西瓜属于寒凉性水果,女性体质比较弱在月经期间大量吃西瓜,有可能会造成月经量增多、痛经、月经淋漓不断或者经期延长,造成表现出宫寒或者加重以前宫寒的症状,严重时会增加怀孕难度或者造成继发性不孕;平时体质比较好可以少吃一些,或者等月经量明显减少以后再吃。在月经来潮期间,香蕉、香瓜等水果最好尽量不吃或少吃,这些都是寒凉性水果,冰箱内拿出的食物也要加热以后再吃,这样不会影响月经周期,月经来潮期间要注意多休息。