红烧肉怎么做好吃而不腻？

是不是尖锐湿疣

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，从你的情况看，之前检查有HPV病毒感染，目前阴道口有增生物，可以去医院皮肤科就诊看，做个增生物的活组织检查，明确是否是尖锐湿，另外一度宫颈糜烂是不需要治疗的。

两腿发软无力浑身没劲怎么了？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，减肥会消耗体力，这个时候如果节食，更会造成营养不良，所以才会两腿发软无力浑身没劲。

有里几年有胃炎症状，但是现在是

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，这个情况，可能是胃窦炎，或者是胆囊炎的情况，可以检查腹部彩超，以及胃镜，明确原因，根据病因进行治疗，合理饮食，少吃多餐细嚼慢咽，不吃刺激性辛辣生凉食物等

油豆腐怎么做好吃？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

一般油豆腐表面有一层表皮，烹饪时要先切开，之后准备些香菇，切成丝，准备好肉片和自己喜欢的调料，将食材炒熟，放锅中焖一下，一般味道是不错的。注意适量食用，不要吃太多。

神经性间接头痛如何治疗

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。关键还需 要注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

我的牙齿痛怎么回事

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，你出现的牙痛是由于感染所致的牙髓炎，根尖炎。建议尽快根管治疗，再修复牙冠正常形态，才能真正恢复牙齿的健康，服用牛黄解毒片，甲硝唑只能缓解症状，不能从根本上治疗牙髓炎，根尖炎。

要是得了抑郁症，会有哪些表现呀？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：抑郁症是以心境低落为主，出现思维迟缓，兴趣下降，乐趣丧失，自卑自责，饮食差，夜眠差，悲观厌世，动力差，精力差等表现。需要符合症状学标准，时间标准，排除标准。意见建议：建议当地医院心理科就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，体格检查，以明确诊断。从疾病表现来看，需要考虑抑郁症。抑郁症需要

由于感冒引起的咳嗽已有十天了，

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：你好，这个情况应该考虑是受凉，感冒以后造成的咽炎的情况，与过敏，咽部刺激等有关系，可以检查胸片，血常规的情况，应用六神丸，非那根糖浆，阿奇霉素治疗，多喝水，不吃刺激性辛辣生凉食物等，希望我的回答你满意祝你健康快乐

蛇瓜怎么吃？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

蛇瓜以嫩果实为蔬，但嫩叶和嫩茎也可食。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉质松软，有一种轻微的臭味，但是煮熟以后则变为香味，微甘甜。可用于炒食、做汤等。

高血压会有哪些症状？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压常见的症状有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神经功能失调的表现。临床上还发现，有些病人不知道自己的血压高，也没有任何自觉症状，在突然发生鼻出血时，不经意测量血压发现血压非常高。 还有病人由于眼底出血或视物模糊做眼科检查而发现动脉硬化的表现时，测量血压发现高血压。有些病人，尤其是

红烧肉怎么做好吃而不腻？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

红烧肉在选材上是很重要的，最好是选择一块五花肉，肥瘦兼有，肥而不腻。具体的做法是：首先把五花肉切成块状，然后放在开水中焯一下捞出。第二步是在热锅中煸炒五花肉至出油，或者在油锅中炸五花肉至出油，这样做出来的红烧肉就不会太腻了，第三步把葱姜蒜煸出香味后，把五花肉放进去，加入老抽、糖、盐等调味品，放入适量

感冒可以喝枸杞菊花茶吗，夜里总是出汗，是不是虚呢

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：根据你描述的情况，感冒喝这个吃，效果不好，可以喝姜汤发汗治疗一下，夜里总是出汗与感冒有关系，同时也是身体虚弱，抵抗力下降造成的意见建议：建议你这个情况，可以应用感冒灵或者是感冒灵治疗，多喝水，多吃五谷杂粮，出汗多，可以应用六味地黄丸治疗

吃烧烤的危害？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

经过炭火热烤过的食物有一定的致癌倾向，食物在加热分解过程中发生性质改变，容易诱发癌症。肉类如果没有处理干净，卫生不到位也很容易导致感染寄生虫或是引起肠胃反应，腹痛腹泻等情况。烧烤食物蛋白质发生变性，减少了蛋白质的利用。

心肌缺血和冠心病吃什么药比较好？最好是中成药，现在

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：你好，你的情况可能是冠心病人用药及胃炎疾病鉴别问题，一般冠心病多有胸闷心慌、乏力纳差等不适症状，胃炎多有恶心反酸烧心，腹胀等不适，意见建议：建议，胃炎可行胃透或胃镜检查可明确诊断，冠心病宜选用改善心肌供血供氧类药物控制症状，药物可选用硝酸酯类效果较为确切。

治疗痤疮的首选药是什么？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

根据你的病情考虑是痤疮,原因很多,皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、丙酸杆菌感染都可以引起。可外用阿达帕林凝胶。如果炎症明显(痘痘红肿)可选用过氧化苯甲酰红霉素凝胶。可以配合口服维生素b6,减少油脂分泌。生活上要清淡饮食,禁食油腻和甜食,保持充足睡眠和大便通畅，可以口服点米诺环素。

哺乳期喉咙痛怎么办

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：您好，可以服用些中成药的，如金嗓子喉宝、西瓜霜、草珊瑚之类的，感冒是有个恢复过程的，不要太心急意见建议：现在的情况多喝水不要吃辛辣的食物，可以双黄连口服液和罗红霉素和西瓜霜含片进行治疗，

腔隙性脑梗塞吃什么药和食物好？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

您好，饮食上面要多喝水，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，不吃油腻食物，动物内脏。可以应用阿司匹林肠溶片，他汀类药物，曲克芦丁，脑复康，华佗再造丸治疗。脑梗塞一般是因为高血压，高血脂，动脉硬化的情况造成的，与平时缺乏体育锻炼，饮食结构不合理有关系。建议要注意进行体育锻炼，功能锻炼，