肩周炎锻炼？

肩周炎怎么热敷？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩周炎的热敷治疗:首先选择适合的水温，37-40度左右的水温，用热毛巾完全浸湿一分钟，取出挤干水分，将毛巾湿敷在疼痛最严重的部位，每隔5分钟浸湿毛巾一次，温度始终保持37度左右才能起到热敷的效果。一般需要热敷20-30分钟，才能起到治疗效果。每日热敷2-3次，同时配合肩关节功能锻炼，应当在热敷后进行

肩周炎症状治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩周炎这种疾病主要的表现为疼痛和活动受限，主要的原因是由于肩关节周围肌肉粘连，造成的症状。针对于肩周炎的治疗，主要的治疗方式，以保守治疗为主。可以经过使用推拿治疗，针灸治疗，中频脉冲电治疗，红外线照射治疗，改善肩关节周围肌肉粘连的状态。如果使用保守治疗，效果不理想。也可以在麻醉的状态下，进行肩关节松

肩周炎如何治疗比较好？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩周炎属于一种相对比较多见的疾病症状，患有肩周炎，建议采取保守治疗方法，可以经过理疗或热敷来达到消炎止痛的效果，也可以采用中医按摩及推拿等传统治疗方法，后期肩关节以活动受限为主，如活动受限较为明显，说明已经产生了粘连，可以用小针刀去松解，然后再配合物理治疗。

肩周炎胳膊抬不起来怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩周炎胳膊抬不起来，首先应当进行肩关节的休息，口服抗炎镇痛药物，如尼美舒利分散片、双氯芬酸钠，经过控制肩关节的炎症反应，疼痛缓解之后看肩关节的活动范围是否能够改善。如果伴随关节僵硬的，可以在疼痛减轻之后进行肩关节的牵拉练习，逐渐恢复功能。如果疼痛减轻之后仍然是力量比较差，但被动活动还比较好，往往是肩

快速治疗颈椎肩周炎的方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

可以选择艾灸进行治疗。经过刺激相关的穴位，能够起到疏通经络，活血化瘀的功效，能够使体内的风寒湿邪排出体外，促进颈椎部的血液循环，加强局部肌力，有效治疗颈椎肩周炎。也可以进行每周定时锻炼，如：散步、跳绳、打太极、跳广场舞等。定期按摩上肢或者肩关节，加强肩关节的活动，防止肌肉萎缩。外出的时候，也要注意颈

肩周炎能拍片子能检查出来吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩周炎普通片子是看不到的，如果检查需要经过核磁共振检查才能看到。肩周炎是一种中老年的劳损性的疾病。肩周炎的治疗，可以局部热敷按摩，外敷活血化瘀，舒经活络的药物，理疗，针灸，推拿，拔罐，微波治疗以及药物治疗等方法进行治疗。

肩周炎怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肩周炎也叫冻结肩，好发于55岁左右的男性或者女性。主要的病理过程是肩关节的韧带表现出了粘连。主要症状是肩关节外展和内收明显受限、活动度减小，适当的活动之后会有所缓解。肩周炎的自愈期为1年，治疗以锻炼关节功能为主，理疗为辅，肩关节功能如果不加以适当的练习，肩周炎就会会越来越重。练习肩关节功能时会产生剧

肩周炎会引起哪些症状？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩周炎早期症状一般就是疼痛，尤其是活动量增加的时候会表现出肩关节酸胀、疼痛，尤其做上举、外展动作时疼痛或者酸胀感会加重。到了肩周炎晚期，肩袖进一步损伤，表现出肩关节活动受限，最多见的就是上举范围或者肩关节活动范围越来越小，外展会表现出于不同程度的受限，造成日常生活不能独立完成，比如洗脸不行、梳头不行

中成药治肩周炎的作用是什么？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

治疗瘀血凝滞所导致的经脉不通。肩周炎又称为黏连性肩关节炎，冻结肩，这个疾病临床上非常常见，中医来讲它主要是因为气滞血瘀，瘀血凝滞所导致的经脉不通，西医来讲这个疾病是因为肩部的肌肉黏连，肌肉紧张和肌肉痉挛所导致的肩部的疼痛和肩关节的活动受限。针对以上的中西医致病原因，我们认为只要具有活血化瘀，消肿止痛

肩周炎按摩方式？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肩周炎按摩主要目的是活血止痛，减轻局部黏连；可以用健侧拇指顺着肩关节的外侧进行上下的按摩，维持3~5分钟左右，在疼痛的地方可以用拇指用力的按压一分钟作用，之后对患侧的上臂肌肉进行按摩，揉捏肩部，减轻局部的不适感。

肩周炎的锻炼方法有哪些

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

锻炼对肩周炎患者的恢复非常重要，锻炼的动作非常多，比如爬墙，可以利用小区的健身器械，进行顺时针、逆时针旋转动作。还可以用长毛巾放在身体后方，进行类似搓澡的上下活动。肩周炎患者经过积极的自我锻炼，都可以达到很好的缓解粘连效果，也可以达到肩部锻炼的作用。

肩周炎怎么治疗

万丽 主任医师

广州医科大学附属第二医院 三甲

肩周炎需要根据病人肩关节炎症损伤的原因来进行治疗，如果肩周炎是因为过去肩袖受过损伤，比方打羽毛球、打网球，甚至是突然搬重物出现拉伤所致，需要针对损伤的肩袖进行修复性的治疗，现在最常用的就是富血小板血浆的肌腱肌肉的注射、关节腔的注射来减轻炎症反应，进行组织的修复。如果肩周炎是因为肌肉筋膜触痛点引起的，就会对肩周的肌肉触痛点进行针刺松解、温针

肩周炎该如何治疗

茹江英 主任医师

扬州大学附属医院 三甲

针对肩周炎主要的一些症状，比如肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛甚至肌肉痉挛与萎缩的症状。目前我们对此症状的主要治疗仍然是保守治疗，比如口服消炎镇痛药，进行物理治疗，痛点的局部的封闭，或者按摩推拿以及自我按摩等综合疗法，同时会进行关节功能的练习，包括主动与被动外展、旋转、伸曲以及环转运动，当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬的时候，我们可以在全

怎样治疗肩周炎颈椎病

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

治疗肩周炎颈椎病，可以采取以下方法：第一，进行适当的肩部以及颈部的功能锻炼。第二，可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，改善局部肌肉的血液循环，加速炎症介质的代谢，缓解疼痛。第三，可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物以及活血通络舒筋止痛的中成药物应用进行治疗，必要时还可以采取手术的方法进行治疗。

肩周炎与颈椎病的区别

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

肩周炎与颈椎病的区别有：第一病理机制不同，肩周炎主要是由于肩关节周围软组织退行性改变导致的肩关节处的一种慢性无菌性炎症。而颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性改变以及过度劳损导致的病理现象。第二临床症状不同，肩周炎症状主要是肩关节处疼痛以及活动受限，多发生于50岁左右的人群，疼痛在夜间较明显。而颈椎病主要是颈部疼痛不适，有的患者会出现上肢疼痛、

肩周炎颈椎病会引起哪些症状

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

肩周炎颈椎病会引起以下症状：首先，肩周炎会造成肩关节处疼痛以及肩关节各个方向活动受限，疼痛一般以夜间为重，疼痛可放射至上臂。其次，颈椎病会造成颈肩部以及上肢疼痛不适，伴有颈椎活动受限，严重时会造成上肢麻木无力等表现。另外，造成脊髓压迫时会造成四肢无力，甚至是二便功能障碍以及瘫痪在床等。