淮安市第一人民医院 中医科
肾阳虚的人适合多吃一些海产品、韭菜。还可以服用金匮肾气丸补肾气。出现腰酸症状需要注意保暖,避免腰部受寒。平时适当进行体育锻炼,增强身体的抵抗力。避免频繁的性生活,不要劳累。症状严重可以进行中药的调理。