中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃地瓜是可以缓解便秘的,因为地瓜有润肠通便的效果,如果有便秘的症状吃地瓜是能够有效的缓解的。但不能只靠地瓜缓解,可以搭配一些其他的水果蔬菜,也要多喝些水有助于便秘的恢复。如果本身脾胃虚弱或者有胃部疾病的,要注意地瓜的摄入量,防止使用太多造成分泌大量胃酸刺激胃黏膜。
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