发布于 2026-03-03
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南京鼓楼医院 消化内科
可以用芝麻来减轻便秘的症状,因为芝麻的营养价值比较丰富,里面不但有氨基酸,蛋白质,还含有卵磷脂,维生素e和维生素a。可以促进人体的新陈代谢,给人体补充营养。黑芝麻当中含有油脂,可以缓解大便干燥的情况,能够促进大便通畅。但是表现出了便秘的症状,单纯只靠黑芝麻,不能达到治疗的效果,需要选择促胃动力的药物来治疗。
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