发布于 2026-03-03
7478次浏览
赣州市人民医院 消化内科
一般表现出便秘简单快速有效的方法是,买瓶开塞露外用或者是口服酚酞片、番泻叶、润肠茶,效果最快而且迅速。但是这些药物千万不能乱吃,不然可能会造成肠道的损伤。这些方法只是应急的措施,易产生依赖性。药一停,就又会表现出便秘的现象。反而更难治疗。治疗便秘,不要太急要从日常的饮食和生活习惯做起,多吃粗纤维和水果,这些食物经过消化道后,剩余的残渣在大肠中吸收水分会增加体积,刺激胃肠道的蠕动。早上空腹喝杯白开水,有利于刺激排便,晚上睡前喝杯蜂蜜水可以润肠。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
中国中医科学院广安门医院
肛肠科