发布于 2025-04-20
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中国中医科学院西苑医院 肝病科
轻度脂肪肝主要是由于肝细胞出现脂肪变性,多数是由于平时日常生活中摄入大量的油脂类食物,特别是一些甘油三酯和胆固醇比较高的食物,像一些动物的内脏或者是肥肉,这些含量都是非常高的。如果是摄入太多以及活动太少,就很容易导致肝脏脂肪细胞出现脂肪病,时间长了就会引起一个轻度脂肪肝,严重的还会引起一个脂肪性肝炎。所以说一定要改变不良的生活作息习惯,不要吃太多的肥肉,多加强体育锻炼,多吃蔬菜。
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