辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
如果想治疗宫寒体寒,最好喝红糖生姜水,红糖生姜水具有驱寒保暖补血补气的作用,可以很好的缓解宫寒的症状,如月经颜色发黑。如果表现出体寒,需要远离湿冷的环境,并且要注意保暖,不要着凉,不要吃生冷寒凉性的食物,多吃一些牛肉,羊肉,狗肉,海鲜等食物,可以起到补肾壮阳,强身健体的效果,对体寒也有一定的疗效。
日照市中医医院
中医内科