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社交恐惧症怎么治?

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社交恐惧症以药物治疗为主,辅以心理治疗。

药物治疗方面:1.抗焦虑药物,如阿普唑伦、奥沙西泮、劳拉西泮等抗焦虑药和普萘洛尔等,快速缓解恐惧症状,见效很快。二、抗抑郁药物,常见药物是五羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、艾司西酞普兰、舍曲林等药物,以及五羟色胺及去甲肾上腺素再摄取抑制剂类抗抑郁药物如度洛西汀、米那普仑以及文拉法辛。

心理治疗:一、认知疗法,社交恐惧症患者平常表现为心理紧张或焦虑,因此当心理过于紧张或焦虑时,不妨兜头一问,再坏又能坏到哪里去,最终我又能失去什么呢?想通了这些,一切都会变得容易起来。2,系统脱敏法,用循序渐进的方法克服心理障碍,这种避免直接碰撞敏感中心的方法,使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来。这种方法对轻度社交恐惧症一般有立竿见影的效果,此外还可以采用催眠疗法等。

发布于 2025-12-04   浏览2.90万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

2型糖尿病喝什么茶好?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
2型糖尿病的病人能喝红茶、绿茶、普洱茶、荷叶茶等等这些茶,这些茶的热量比较低,大概一杯绿茶能够提供的热卡仅有三大卡的热卡,因此糖尿病病人是能喝的。需要注意的就是果茶或者是超市的一些茶饮品,糖尿病病人不能喝。这些茶中可能含有糖,会使饮茶后的血糖升高,血糖不容易控制,因此建议2型糖尿病病人不要喝。
社交恐惧症怎么形成的
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
社交恐惧症形成有多方面影响,比如遗传因素,父母或者一级亲属有社交恐惧症其家属容易患社交恐惧症,但是并不是说肯定会患病。另外,有生物学因素也会有社会、心理方面因素,在既往生活中父母总是给予孩子负面评价,孩子产生严重的自卑抑郁的心理状态也会导致形成社交恐惧症。
社交恐惧症有哪些表现
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
社交恐惧症通常会表现在,人在社会与他人交往的时候,通常会伴随紧张、焦虑等不良情绪,或者是出现比较自卑、内疚、害怕尴尬、害怕丢脸等行为举止。社交恐惧症的患者大多数都会有社会回避的现象,同时也会伴随躯体上的表现,比如心率增快、口干舌燥、吞咽困难、全身颤抖,以及脸红等。
维生素b2缺乏会出现什么症状?
王武明 主任医师
中国人民解放军第八二医院 三甲
维生素是维持我们生命的要素,维生素b2又称核黄素,维生素b2缺乏会影响到我们皮肤黏膜的生长,引起口角炎、唇炎、眼结膜炎,影响我们视力还有影响我们的生长发育,同时维生素b2缺乏还影响铁的吸收。
不知是强迫症还是癫痫?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
强迫症是反复出现的强迫观念过强迫行为,虽然患者本人知道不合理,但不能自控,从而烦恼。根据描述,不符合典型癫痫的表现,脑电图可助确诊,建议尽快到医院检查。
抑郁症社交恐惧症该怎么治疗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
您可以遵医嘱使用抗抑郁类的药物进行治疗,例如舍曲林、氟伏沙明等,也可以使用氟西汀、帕罗西汀等药物。平时要学会宣泄自己的压力,不要经常钻牛角尖,也可以选择至医院进行心理治疗。如果以上药物的治疗效果不佳,则建议您也可以使用去甲肾上腺素再摄取抑制剂类的药物进行治疗,或是可以使用西酞普兰等药物。平时多尝试与
维生素B2缺乏是什么病因导致的?
王武明 主任医师
中国人民解放军第八二医院 三甲
1.摄入不足 由于经济条件、供应困难和偏食等原因造成富含维生素B2的动物性食物(如乳类、肉类、蛋类等)和新鲜蔬菜摄入不足,如每天摄入量低于0.55mg,数月后即可出现症状。2.需要增加 妇女怀孕和哺乳期、婴幼儿和青少年青春发育期、重体力劳动或精神紧张、外科手术或创伤后恢复期对于维生素B2的需求量都明
狂犬病恐惧症的表现什么样的?
李庆彦 主任医师
聊城市人民医院 三甲
患者会有不安、恐惧、烦躁等症状,如果被狗咬之后及时的接种疫苗,及时的跟患者沟通,保持良好的心态,严重的时候去医院咨询医生,可能需要使用控制情绪的药物治疗,注意不要让患者接触宠物,以免症状加重。
孩子的多动症是不是心理障碍原因呢?
王耀邦 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
你好,多动症不易根治,建议带孩子到正规三级医院就诊,做相关测试,按时定量服药定期复查,控制病情发展,平时多给予宝宝关爱。
狂犬病会间接传染吗?
邓项俊 副主任医师
六安市人民医院 三甲
你好!狂犬病并不会间接传染,因为狂犬病毒在人体外无法存活,只不过你过于恐惧、担心了,建议自我放松,转移自己注意力,必要时心理咨询和心理治疗!
社交恐惧症的24个表现
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
社交恐惧症表现没有办法确切说24个,也许更多,因为每个人都不一样,不同阶段反应不一样,伴随症状也不一样。恐惧症就是心理障碍,出现心理障碍要去医院看。医生根据病情进行诊断,不要定一个标准,但核心症状就是恐怖或者伴随着焦虑和忧郁等不良情绪,名词上多少种表现没有意义。
2型糖尿病怎么治疗效果好
王钰 副主任医师
西安市第四医院 三甲
二型糖尿病饮食方面需要清淡为主,避免摄入辛辣刺激和过于油腻的食物,高糖类的食物和水果也要少吃或不吃,控制饮食的总热量。二型糖尿病患者多数伴有肥胖现象,建议患者适当进行体育锻炼,维持合理的体重。二型糖尿病经过饮食和运动疗法 仍效果不佳的情况下,则需要根据医嘱服用降糖药物进行治疗。糖尿病患者也需要积极了解有关糖尿病的知识,对于糖尿病的相关并发
2型糖尿病运动能降血糖吗
王钰 副主任医师
西安市第四医院 三甲
运动对于2型糖尿病的治疗起到非常重要的作用,合适运动能够降低血糖,能够改善胰岛素敏感性,甚至能够减少心血管风险。不科学的运动不光不会对身体有好处,而且会引起血糖升高。在运动前,首先评估病人情况,比如年龄、性别、心功能、肾功能。比如血糖特别高或是高血压没有控制,有心绞痛、眼底出血,暂时不建议运动。在运动内容方面,要根据个人情况进行选择。比如
社交恐惧症的24个表现
林伟成 副主任医师
广州市惠爱医院 三甲
一、害怕在公共场合打电话。二、害怕参与小组活动。三、害怕在公共场合吃东西。四、害怕在公共场合与人共饮。五、害怕与权威人物谈话。六、害怕在听众面前表演、演示或演讲。七、害怕参加聚会。八、害怕在他人注视下工作。九、害怕在他人注视下写字。十、害怕给不熟悉的人打电话。十一、害怕跟不熟悉的人交谈。十二、害怕与陌生人见面。十三、害怕在公共卫生间小便。
社交恐惧症的表现
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
社交恐惧症是恐惧症当中一种表现,会出现广场恐怖症或者社交恐怖症等。通常社交恐怖症是非常害怕与外界的人、场景接触或者处在这样场景当中,当处在这样场景当中会觉得非常紧张或者是非常焦虑状态很难适应。虽然也知道这种情况或者是场景没有必要让自己紧张,但是仍然难以克制出现恐惧反应;同时会伴有明显焦虑症状以及自主神经症状,会出现心率增快、呼吸困难、手抖
2型糖尿病可以抽烟吗
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
2型糖尿病患者不建议抽烟。香烟中含有大量尼古丁,对人体十分有害;会引起肾上腺素、甲状腺素分泌增多、也可以导致血压和血糖上升,严重的还可能会加速动脉硬化,从而诱发缺血性心脑血管疾病的发生和发展。因此,糖尿病患者一定要戒烟戒酒,同时要以低糖饮食摄入为原则,适当加强体育功能锻炼。