膝关节损伤后该怎么办？

年轻人走路多了膝盖疼是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

年轻人走路多了膝盖疼可能与运动过度、髌股关节紊乱、半月板损伤、滑膜炎、膝关节炎等有关。 1.运动过度 长时间或过度的步行可能导致膝盖关节承受过多压力，引起疼痛。 2.髌股关节紊乱 髌骨（膝盖骨）运动轨迹异常，可导致膝盖疼痛。 3.半月板损伤 半月板是膝关节内的软骨结构，损伤后可能引起疼痛、卡顿等症状

什么是双侧髋关节积液

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

双侧髋关节积液是指双侧髋关节内液体积聚过多的现象。 双侧髋关节积液可能与多种原因有关，包括外伤、感染性髋关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、退行性骨关节病等。双侧髋关节积液的症状可能包括疼痛、肿胀、活动受限、发热、跛行等。 如果出现上述症状，建议患者到医院就医，通过X光检查、超声检查等影像学检查，观

髋关节积液会自愈吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髋关节积液有可能自愈。 如果髋关节积液是由于轻微的运动损伤、短期过度劳累等引起，且积液量较少，在经过适当休息、减少髋关节负重活动后，身体自身的修复机制可能发挥作用，使得积液逐渐被吸收，从而实现自愈。但并非所有情况都会自愈 如果髋关节积液是由较为严重的疾病导致，如髋关节滑膜炎、髋关节结核、股骨头坏死等

膝骨关节炎有哪些症状

刘文广 主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝骨关节炎一般指膝关节炎。膝关节炎通常会出现关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限等症状，分析如下： 1、关节疼痛 膝关节炎会导致膝关节内软骨出现损伤，软骨下神经暴露，神经受到炎症刺激后，会引起关节疼痛。 2、关节肿胀 膝关节炎患者由于炎症的刺激，会导致局部骨质发生增生，或者出现关节积液，从而导致关节肿胀

膝关节骨性关节炎为什么腿变形

刘文广 主任医师

山东大学第二医院 三甲

膝关节骨性关节炎腿变形可能与骨磨损、骨质增生或关节积液等因素有关 1.骨磨损 骨关节炎患者长时间运动或负重，导致膝关节软骨和软骨下骨长时间磨损，会导致关节内翻或外翻畸形，形成O形腿或X形腿。 2.骨质增生 在长时间关节软骨损害的刺激下，膝关节处的骨组织自我修复发生骨质增生，会出现膝关节肿胀畸形。 3

髋关节积液会不会发展为股骨头坏死

刘文广 主任医师

山东大学第二医院 三甲

髋关节积液是不是会发展为股骨头坏死，需要根据病情严重程度、治疗时机等因素来判断。 髋关节积液考虑是髋关节内部炎症、损伤等因素造成的。如果患者病情轻微，积液量少，积极干预治疗，一般预后良好，不会发展为股骨头坏死。但是如果患者病情严重，积液量大，持续时间长，且未得到及时有效的治疗，则可能会影响股骨头的血

膝盖疼如何判断是痛风还是滑膜炎

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

膝盖疼可以通过观察临床症状、影像学检查、实验室检查等方式判断是痛风还是滑膜炎。 1、观察临床症状 痛风多在夜间突然起病，并且除膝关节疼痛外，还可能伴有跖趾关节、指关节疼痛的症状，随着疾病发展可出现关节畸形。滑膜炎除膝关节红肿、疼痛、活动受限外，通常不伴有关节畸形。 2、影像学检查 患者可通过影像学检

痛风发展到膝盖严重吗

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

痛风发展到膝盖是否严重需根据病情进行判断。 体内尿酸代谢障碍导致尿酸盐在膝关节沉积，痛风患者可能会出现膝盖疼痛的症状。如果属于初次发病，此种情况正常情况下并不严重，但是应积极、规范的配合医生治疗，减轻疾病症状。如果痛风发展到膝盖且多次发作，则可能会引起严重的膝关节损伤，此种情况比较严重。 痛风膝盖疼

蹲着膝盖疼是怎么回事

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

蹲着膝盖疼，可能是由多种原因导致的，如膝关节损伤、骨关节炎、髌骨软化症等。 1.膝关节损伤 如半月板损伤、韧带拉伤等。半月板是膝关节内重要的软骨结构，在运动或外伤时容易受损，当蹲着时会因半月板受到挤压而引发疼痛。韧带拉伤后，关节的稳定性受到影响，蹲着时也会出现疼痛不适。 2.骨关节炎 这是一种常见的

什么是下半月板损伤

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

下半月板损伤是一种常见的膝关节损伤。 下半月板损伤通常是由于膝关节的扭转、挤压等暴力动作引起。比如在运动中突然变向、跪地等情况，都可能导致半月板受到过度的应力而损伤。患者往往会感到膝关节疼痛，特别是在负重或活动时加剧。可能伴有肿胀、弹响、卡锁感，严重时会影响膝关节的活动度，导致行走困难等。 除了详细

膝关节积液怎么消除

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

轻度积液可以通过休息、理疗来缓解，严重的可以口服消肿、消炎药物，再严重就是关节囊大量积液以后，可以做关节腔穿刺，穿刺以后加压包扎，再严重可以通过关节镜手术进行滑膜切除、引流，达到治疗目的。本身正常关节也有关节液，大概三毫升左右关节液，在关节内是起到润滑作用，关节液产生跟吸收是平衡过程。关节囊不断产生新关节液，也不断在吸收旧关节液，达到动态平衡。产生超过吸收速度以后，就造成关节腔积液。

膝关节积液如何处理

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节的积液是非常常见的临床症状，膝关节内的液体正常情况下量比较少，正常的滑液起到关节内润滑的作用，但是当膝关节内有炎症，我滑液就会分泌多、吸收少，最终造成了滑液潴留，变成积液。如果关节内的积液炎症并不严重，可通过休息，使用消炎镇痛、消肿药物，使积液都能在一定时间内慢慢吸收，慢慢缓解。但是，如果积液长期存在，吃药保守治疗效果不好，关节内的积液长期大量存在，对膝关节有比较大的影响。会导致膝关节软骨营养下降、膝关节软骨质量下降。所以，如果经过保守治疗效果并不理想，可以尝试进行膝关节穿刺，用注射器将膝关节内的积液抽出，同时，可以注射消炎药物进去。如果经过抽取积液注射药物还不能缓解症状，则需要进行关节镜手术治疗。

膝关节损伤的康复疗法是什么

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节损伤的康复训练原则，分为三个阶段：第一阶段要达到膝关节消肿、无痛，恢复股四头肌力量，就是达到能够满足日常生活需求的状态。第二阶段，要此基础上进行肌肉力量练习，进行神经、平衡感官练习，争取患侧肌肉力量能够达到对侧肌肉力量，根据患者整体情况，比如训练核心力量，进行跳跃练习。第二阶段能够完全达标后，比如能够在肌肉力量、神经肌肉控制、跳跃能力达标，而且连续活动没有关节肿胀、疼痛、积液，这种情况下可以进入第三阶段。第三阶段，最终目的是重返运动，对身体、膝关节的要求比较高，首先，肌肉力量要达到完全达到和对侧一样的标准。第二、神经肌肉控制能力要达到和对侧一样，然后进行比如跑动训练、往返跑、折返跑、侧步跑。所有训练都达标后才能重返运动。

髋关节积液怎样治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

髋关节积液大部分和炎症感染以及局部损伤有关，治疗首先需要暂时减少活动，进行制动，同时应用镇痛活血化瘀的药物和舒筋散寒的中成药，也可以进行康复训练和理疗。髋关节积液比较多时，还可以在超声引导下进行抽吸，非常严重时，则需要进行关节镜手术治疗，术后再在医生指导下进行积极的锻炼。

髋关节积液是股骨头坏死吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

髋关节积液有可能是股骨头坏死引起，但要完善相关检查，帮助确诊。髋关节积液是因为髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症，滑膜对炎症的刺激反应，常见的原因有髋关节长期剧烈运动、劳损、股骨头坏死、髋关节发育不良、髋关节骨关节炎、风湿病等。

关节积液的症状

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

关节积液的表现为：一、浮髌试验阳性，膝关节积液以后会出现髌骨漂浮，当查体时髌骨按压像漂浮在水面一样的症状。二、关节红肿，在积液的刺激下会引起关节部位红肿，随着积液的增加，关节红肿会加重。三、进行辅助检查时可以发现积液，常用的辅助检查办法包括膝关节核磁、膝关节平片。四、关节疼痛，在积液的刺激下引起关节炎症，此时关节会表现为明显疼痛。