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天津医科大学第二医院 消化内科
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脾胃不好病人，在生活中应该注意食物应多样化，避免偏食，注意补充营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制等富含硝酸盐和亚硝酸盐食物。平时应多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过于粗糙、浓烈、辛辣食物，也要避免长期大量饮酒、吸烟。
另外，平时也要保持良好心理状态和充足睡眠。对于有幽门螺杆菌感染病人来说，建议行幽门螺杆菌根除治疗。根除治疗后，很多病人的消化不良症状可以得到改善。
