分泌性中耳炎的日常注意事项有注意个人卫生、保证生活环境安静、进行饮食调理等。
1、注意个人卫生
患者应勤洗手，保持耳部清洁。在洗澡、洗头时，避免污水进入耳朵内，以免继发感染，导致病情进一步加重。
2、保证生活环境安静
在患病期间，应保持生活环境安静，避免去声音嘈杂的地方，否则不利于病情恢复。
3、进行饮食调理
在饮食方面应以清淡的食物为主，可以吃些新鲜的水果蔬菜，尽量避免食用辛辣刺激性食物。
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