腰椎滑脱患者日常应注意清淡饮食、加强腰背肌锻炼以及定期就医复查等。
1、清淡饮食
平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果，还可以增加全谷物类食物的摄入，如藜麦、燕麦等，有助于补充营养，增强体质。
2、加强腰背肌锻炼
适当通过打太极拳、八段锦、小燕飞、臀桥等运动增强腰背肌肉力量，有助于增加腰椎稳定性，拮抗腰椎滑脱趋势。
3、定期就医复查
患者应严格遵医嘱定期就医完善X线、CT等检查了解病情进展情况，根据病情及时调整治疗方案。
相关问答
腰椎滑脱要注意什么
腰椎滑脱的注意事项包括注意休息、注意饮食、注意锻炼等。 1、注意休息 患..
腰椎滑脱手术后注意事项有哪些
腰椎滑脱手术后注意事项包括适当休息、科学饮食、加强防护等。 1、适当休息..
腰椎滑脱刚做完手术吃什么好
腰椎滑脱刚做完手术适当吃含维生素的食物、清淡食物等食物比较好，部分患者可..
相关视频
腰椎滑脱患者生活中要注意什么
3.88万
腰椎滑脱术后有哪些注意事项？
3.55万
腰椎滑脱手术后要注意什么
3.96万
相关文章
纪泉
主任医师 北京医院
4.96万
2023-04-07
3.88万
纪泉
