压力性尿失禁日常应注意养成良好的饮水习惯、养成良好的排尿习惯、减少咖啡的摄入量等。
1.养成良好的饮水习惯
患者平时应该养成良好的饮水习惯,将其每日饮水量控制在1800-2400ml以内,饮水的时间控制在日间比较好,减少夜间饮水量,有助于降低其夜尿的次数。
2.养成良好的排尿习惯
患者日常生活中应该养成良好的排尿习惯,注意尿频管理,外出、睡前、晨起等时间段需进行预防性排尿。
3.减少咖啡的摄入
患者饮用咖啡后,其排尿的次数可能会受到影响,患者日常生活中应该减少咖啡的摄入。
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