尿失禁患者日常需注意饮食、注意合理运动、做好日常病情监测等,分析如下:
注意饮食
患者应注意避免饮酒,避免饮用含有咖啡因的饮品,其次要避免进食辛辣、含糖量高的食物,防止对膀胱造成刺激。
注意合理运动
患者需注意进行合理的运动,如慢跑、凯格尔运动、散步、快走等,避免过量运动,否则易加重病情。
做好日常病情监测
患者还需记录日常中自身的排尿情况,当病情加重时,需及时到医院泌尿外科就诊。
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