硬皮病患者平时应注意改善生活方式、保持良好的情绪，并注意防寒保暖等。
1、改善生活方式
在饮食方面尽量选择清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激和粗糙的食物，同时还要注意饮食卫生，不要吃过期、变质以及隔夜的食物;在生活方面要戒烟戒酒、进行适当的体育运动，以改善血液循环，缓解肌肉僵硬的状态。
2、保持良好的情绪
硬皮病属于一种慢性疾病，需要长期治疗，患者应及时调整心态，树立正确的疾病认知，有助于疾病的治疗和预后。
3、注意防寒保暖
平时还需要注意保护关节，避免将手、脚暴露在寒冷的环境中，外出时应戴好手套、帽子，防止受凉。
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