染色体异常可以通过孕前检查、定期产检、改善生活环境、规范用药等方式来预防，具体如下：
1、孕前检查
染色体异常具有一定的遗传倾向，父母染色体异常，则子女患病几率较高。因此男女双方在备孕前需要进行染色体检查，对预防和减少染色体异常患儿出生有重要意义。
2、定期产检
孕妇需要定期到医院产检，通过染色体检查和基因分析，判断胎儿是否染色体异常，有无唐氏综合征、单体综合征等疾病。如果产检发生胎儿染色体异常，建议终止妊娠。
3、改善生活环境
研究表明，长期接触农药、电离辐射等，易引起染色体异常改变。因此需要保持生活、工作的环境清新，定期室内外通风，远离放射线。
4、规范用药
长期应用抗代谢药物或者是氨甲喋呤、环磷酰胺等抗肿瘤药，可引起染色体异常。因此平时应严格按照医嘱用药，以降低染色体异常的几率。
