民福康>科普视频 >名医诊室 >高血压饮食上注意什么
首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
视频内容
高血压患者的饮食减少食物中食盐的摄入量,通常建议每人每天摄入六克食盐,尽量以清淡的为主,还要避免吃一些过于油腻的食物。
高血压的患者平时还应保持心情舒畅,避免情绪起伏较大。
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