踝关节骨折功能锻炼是什么

踝关节骨折如何康复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节骨折的康复训练方式包括以下：一、早期康复训练在伤后1-2周，康复的主要形式是对患肢的肌肉进行等长收缩训练，可以预防肌肉萎缩和粘连的现象。二、中期康复训练在伤后2周，做骨折近端、远端未固定的关节的活动及骨折处上下关节的活动，还可以联合理疗的方式消除患肢肿胀和淤血的现象。三、后期康复训练是在临床愈

脚崴了多久能消肿

黄政 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚崴了消肿时间因伤势而异，轻则1-2周、3-4周，重则3-6个月或更长时间。 脚崴了消肿的时间取决于损伤的严重程度。如果是轻微的软组织损伤，一般1-2周可以消肿；如果是中度损伤，如韧带中轻度撕裂，可能需要3-4周甚至2-3个月才能消肿。 对于重度损伤，如韧带完全断裂或踝关节骨折等，消肿时间可能长达6

脚崴了怎么判断程度

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

脚崴了可通过疼痛、肿胀、功能障碍等方面综合判断崴脚的程度。 如果崴脚后，脚踝只是轻微疼痛和肿胀，不影响正常行走，可能为轻度崴脚；如果崴脚后，脚踝出现剧烈疼痛、肿胀、瘀斑，无法行走或行走困难，可能为中度崴脚；如果崴脚后，脚踝出现极度疼痛、肿胀、畸形，无法活动，可能为重度崴脚。 崴脚可能与脚踝韧带损伤、

踝关节骨折的治疗方法

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

踝关节骨折的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，相关分析如下： 1.一般治疗 患者应该注意休息，保持患肢制动，若肿胀严重，可通过冰敷的方式促使血管收缩，改善肿胀不舒服的症状。 2.药物治疗 若局部疼痛不适，还可在医生的指导下服用吲哚美辛缓释片、尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊等药物抑制

踝关节骨折需要多久才能恢复

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

踝关节骨折一般需要3到6个月左右才能恢复。 踝关节骨折后一般4到6周左右骨折端才可出现新的骨痂生长，若患者体质较好，骨折程度比较轻微，通常3个月左右能够恢复。如果患者体质比较虚弱并且骨折程度比较严重，恢复时间也会相对延长，可能需要3到6个月左右。 患者经过治疗病情稳定后，可在医生指导下进行康复训练，

脚踝骨折一般多久可恢复正常

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨折即踝关节骨折，一般3-6个月左右才能恢复正常，具体时间需因人而异。 若踝关节骨折较轻微，骨折部位没有出现明显移位，进行保守治疗，且本身体质较好，术后注意护理，通常3个月左右即可恢复正常。但是，若踝关节骨折较为严重，如骨折部位明显移位或周围神经受到损伤，需进行手术治疗，恢复时间就比较长，可能需

脚螺骨折了，要休息多少天才能取钢板

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚螺骨折考虑是踝关节骨折，通常需要休息一年到一年半左右可以考虑取钢板。 踝关节骨折在8~12周会出现较为稳定的骨愈合，恢复到原始骨强度大概需要6-8个月，所以在此期间不可取钢板，避免异位愈合。女性踝关节骨折小血管和淋巴管也会出现损伤，此时再过早取出钢板会影响恢复，所以一般建议在一年到一年半可以进行取

脚踝骨折多久能脱拐

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨折即踝关节骨折，踝关节骨折后多久能脱拐需根据具体情况判断。 若踝关节骨折较轻微，如没有出现明显移位，进行保守治疗，且本身体质较好，日常注意护理一般1-2个月左右即可脱拐；但是，若踝关节骨折较为严重，如骨折部位出现明显移位或对周围神经组织造成损伤，恢复的时间就比较长，可能需要3-4个月左右才能脱

脚踝骨折拍片子ct还是x光

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝骨折一般指踝关节骨折，CT指CT检查，X光指X线检查，踝关节骨折拍片子CT检查还是X线检查需根据实际情况进行分析。 如果踝关节骨折患者骨折程度较轻，处于早期，并且患处受到体位遮挡，则建议患者进行CT检查，有利于清晰显示微小骨折，并且可以判断骨折程度。如果踝关节骨折患者骨折程度较重，患处没有受到体

右距腓前韧带损伤怎么治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

右侧距腓前韧带表现出有损伤，可以先经过肌骨超声或者磁共振的方法检查，判断具体损伤的严重程度，再决定治疗方案。如果轻微撕裂，可以使用外用药物，配合针灸理疗来改善。如果产生明显的结构改变，需要采用手术来处理，不然容易表现出功能障碍。后期再配合运动康复，针对性地进行功能锻炼，恢复关节的活动范围。

膝关节交叉韧带损伤的体征

赵甲军 副主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节交叉韧带损伤的体征主要可以从两方面了解：急性期和慢性期。急性期就是刚受伤的时候，刚受伤时膝关节会出现明显肿胀。因为韧带损伤之后关节内会出血，出血在关节内形成较大的积血，膝关节会肿胀，因为韧带损伤会导致膝关节疼痛、活动受限，但在急性期其实不容易查出膝关节不稳，因为患者出现疼痛和肿胀时肌肉比较紧张，他而且由于软组织肿胀，这些不稳定的表现

踝关节骨折手术后几天可以缓解疼痛

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

如果给关节的骨折选用了合适的内固定，打到关节面的非常平整光滑，内固定又非常坚强，实际上在手术做完的当天疼痛会大幅度缓解。即便是有些皮肤伤口引起的疼痛，但是通过比较先进的ERAS快速康复的理念的引入，给患者用些镇痛的药物或者用冰敷的措施，疼痛会很快得到缓解。如果患者有了坚强的内固定，一般在术后两周左右扶拐可以进行部分负重活动。但是如果做了比

踝关节骨折怎么办

时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

踝关节骨折要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，如果患者骨折的位置相对较好，可以选择保守治疗，也可以在踝关节处用石膏固定，限制患者的踝关节活动。如果患者的骨折比较严重，就需要采用手术治疗。踝关节骨折的患者在石膏拆除后可以通过热敷和理疗烤电等方法促进关节恢复。

韧带损伤怎么治疗好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带损伤治疗首先要检查清楚看看有没有损伤造成断裂、撕裂，严重需要手术，中等需要进行支具和石膏固定。一般损伤会伴随疼痛肿胀，可以应用非甾体类消炎镇痛药，舒筋散寒、活血化瘀中成药对症进行治疗，还可以去正规医院进行康复训练、理疗，损伤后暂时减少活动，经过治疗逐渐恢复良好以后再进行锻炼，尽快恢复韧带功能比较好。

膝关节韧带损伤怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝关节韧带损伤的患者，首先要减少活动，注意休息，不要走路，同时可以用支具固定，拄拐，去正规医院检查一下，特别是检查一下磁共振，明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重，需要手术，不是特别严重，有撕裂，但是没有完全断裂的患者，可以用石膏固定四到六周，暂时减少活动，应用镇痛活血化瘀的药物，以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微，可抬高患

崴脚韧带损伤多久能好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

歪脚时韧带恢复的情况，要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后，需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定，加一到两周的锻炼，可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂，一般看疼痛和肿胀的情况，在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗，还要去正规医院进行康复训练促进恢复。