便秘如何预防

糖尿病人便秘是怎么回事

马正业 主任医师

中日友好医院 三甲

糖尿病人便秘常见血糖控制不佳、药物副作用、神经病变等原因。 1.血糖控制不佳 高血糖引发渗透性利尿，导致体内水分丢失，肠道水分减少，粪便干硬难以排出，同时脱水可能加重便秘。 2.药物副作用 部分降糖药或铁剂、钙剂等补充剂，可能抑制肠道蠕动或增加粪便硬度。 3.神经病变 长期高血糖损伤自主神经，导致胃

便秘可以喝咖啡吗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘最好不要喝咖啡，可以多喝一些新鲜的蔬菜汁或者是果汁，不仅缓解便秘的效果好，而且还能够增加身体的营养，便秘有可能是由于长期熬夜引起的，所以在治疗期间必须要保持规律的生活作息，还要经常去户外参加运动，长期喝咖啡有可能会导致神经出现兴奋的症状，造成睡眠质量出现下降的情况，所以最好不要过量的喝，一定要适

便秘吃香蕉有用吗？

金淳民 主任医师

苏州市中医医院 三甲

便秘吃香蕉是有一定作用的，香蕉中富含膳食纤维，有通肠润便的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，改善便秘的症状。但是也要避免大量进食，吃多了可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻的症状。对于便秘的人群也要调整好饮食习惯，饮食上要以清淡为主，少量多餐，避免暴饮暴食，可以适当的吃些粗粮，如燕麦、荞麦、藜麦等等。

便秘吃什么能通便？

张强 主治医师

山东省立第三医院 三甲

便秘的患者可以经过口服通便药物来缓解便秘。通便的药物包括容积性泻剂、高渗性泻剂、刺激性泻剂和润滑性泻剂。容积性泻剂主要是起到膳食纤维的作用，能够使粪便膨胀，刺激结肠运动，以利于排便。高渗性泻剂常用的有聚乙烯乙二醇，乳果糖，山梨醇等等。这些泻剂是由于高渗透性，使肠腔内保留足够的水分，软化粪便，并且能够

怎样判断是功能性便秘？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

可以通过症状判断是否为功能性便秘，功能性便秘以排便困难、大便干燥、排便次数减少为特征。功能性便秘可由多种原因引起，如神经源性、全身性疾病，或者是继发性便秘。如便秘不存在引起便秘的器质性病变称功能性便秘，过去经常被认为是单纯性便秘、习惯性便秘或特发性便秘。功能性便秘是指无器质性原因、结构异常或代谢紊乱

生完孩子后便秘怎么办？

卢玉霞 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后便秘多是由于产妇胃肠功能下降导致，患者可以服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物加强胃肠动力，加快粪便在肠道中的移动速度。产妇在分娩过程中，子宫周围的组织韧带被过度牵拉，导致腹部肌肉和盆底组织松弛，导致排便力量减弱出现便秘，患者可以通过缩肛运动锻炼盆底肌肉，进行适量体育锻炼帮助恢复腹部肌肉紧

便秘光放屁不拉屎怎么办？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

便秘光放屁、不拉屎可以用开塞露或者灌肠的办法快速排出大便，也能喝甘露醇或者复方聚乙二醇电解质散来快速排出大便。对于便秘病人平时容易放屁，说明消化不良的情况较严重，可以服用通便的药物以及助消化的药物来缓解，助消化的药物可以选择米曲菌胰酶片、复方消化酶、复方阿嗪米特等，通便的药物可以选择达立通颗粒、芦荟

直肠黏膜松弛是怎么回事

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

直肠黏膜松弛的病因尚未明确，但基本病因与腹内压增大、发育不良、直肠的支持组织受损等情况有关，具体分析如下： 1、腹内压增大 由于患者存在慢性咳嗽、便秘、慢性腹泻、分泌次数过多等情况，随着时间推移，会引起腹内压增大，刺激直肠黏膜，造成直肠黏膜松弛。 2、发育不良 由于患者在小儿时期，直肠存在发育异常的

直肠黏膜松弛该如何治疗

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

直肠黏膜松弛的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下： 1、一般治疗 建议患者避免做增加腹内压的动作，密切观察病情变化。养成良好的排便习惯，每天适度进行提肛运动，有助于锻炼括约肌，加快病情恢复。 2、药物治疗 患者可按照医生建议通过将鱼肝油酸钠注射液、葡萄糖注射液、消痔灵注射液等药

直肠黏膜松弛的就医指征是什么

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

直肠黏膜松弛的就医指征是出现相关症状、既往病史、引起并发症等，具体分析如下： 1、出现相关症状 如果患者突然出现排便困难、肛门坠胀、肿物脱出肛门等相关症状，需及时前往医院普外科就诊。 2、既往病史 如果患者既往存在直肠黏膜松弛，但近期又出现上述相关症状，应当尽早前往医院，通过针对性检查，判断是否存在

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

什么是便秘

赵翔宇 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

便秘是一种多发于老年人的常见疾病，是指患者的排便次数减少，2-3天或者更长的时间排便一次，伴有排便困难、粪便的干结。如果患者的病程超过六个月，称为慢性便秘。但如果服用精神类疾病的药物或者药用炭片等抑制肠道蠕动的药物，也会导致便秘的发生。

攒肚和便秘的区别

林小飞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

攒肚在婴儿来讲相对多见，主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群，便秘原因是多方面的，可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘，但攒肚子往往是暂时性的，只要把一些诱发因素有效去除，很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好，可能需要的时间比较长。因此，两者不完全相等，但攒肚子可以发展成便秘。

顽固性便秘怎样调理才能治好

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

对于顽固性便秘患者，在遵照医嘱服用药物治疗的同时，建议患者改善饮食习惯，如避免暴饮暴食，不要吃过多油腻、辛辣刺激性食物。在饮食方面，注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；患者需要多运动，平时还需避免抽烟、酗酒等。对于上述调理无效者，则可遵医嘱使用润肠通便等药物治疗。

便秘拉黑色大便怎么回事

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘多是由于生活饮食不规律所导致，如过多食用辛辣、油腻刺激性食物，以及过多食用油炸食品。如果便秘患者伴随有拉黑色大便的情况，则需引起重视，因为此现象可能是消化道出血导致；建议患者及早到医院做肠镜检查，以明确病因，采取对症处理。

蜂蜜对便秘有效果吗

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘患者适当使用蜂蜜，可缓解便秘引起的不适症状，达到润肠通便等效果。在临床上，便秘是指一周排便次数少于两次或者每次排便时间大约半个小时。对于便秘患者，需改善生活饮食习惯，少吃油炸、辛辣刺激食物，多吃容易消化的食物和清淡食物；建议患者早睡早起，不要熬夜。