睡眠不好会引起什么症状

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

伏前贴有必要贴吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

伏前贴一般指三伏贴，三伏贴是否有必要贴，需要根据自身的情况进行分析。1、慢性疾病患者、体质虚弱或易感人群有必要贴对于患有慢性支气管炎、哮喘、鼻炎、关节炎等慢性疾病人群，以及体质虚弱、易患感冒的人群、免疫力低下、亚健康状态的人群。贴敷三伏贴，具有疏通经络、鼓舞阳气、驱散体内寒气的功效，有助于缓解病情，通常是必要的。2、无相关症状或疾病以及皮

颈椎病会导致头晕吗

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病会导致头晕，颈椎病能够导致很多症状，头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经，还有椎动脉等等，反射到大脑供血就会受到影响，会出现头晕症状。如果出现头晕，大家应该及时就医，到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕，一般在颈椎会有症状，比如说酸胀或者是疼痛、僵硬，还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直，其它检查会有提示颈椎相关方

冠心病人吃牛羊肉行吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠心病病人的饮食原则是减少脂肪的摄入，即减少饱和脂肪酸的摄入。羊肉、牛肉、猪肉等红肉中含有大量饱和脂肪酸，能吃，但是要适量。人体需要全面的营养补充。临床实践发现，长时间不食用红肉会造成贫血高发、抵抗力降低、其他疾病风险增加，对健康有害。红肉中含有铁和叶酸B12，可以预防贫血。

冠心病可以吃羊肉牛肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠心病的病人在冬天的时候可以适当的吃一些羊肉或者是牛肉，但是千万不要吃得太多，毕竟肉之类的食物是比较难以消化的，上年纪稍微有些大，消化功能不好，因此适当的吃对身体是有好处的，但是吃的太多就有可能会影响身体的消化，并且冠心病的病人一定要及时的进行治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

心脏彩超可以检查出冠心病吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏彩超不能检查出冠心病。心脏彩超主要对心脏的结构进行观察，经过彩超检查，能够诊断病人是否有心脏的肥大，是否存在心脏瓣膜的关闭不全，能够为心力衰竭的诊断提供依据。冠心病是心脏的血管发生了病变，心脏彩超不能评估心脏冠状动脉的病变程度，要想明确诊断冠心病就需要进行冠状动脉造影的检查，动脉造影可以明确病人

冠心病严重吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠心病是否严重不能一概而论。临床上有两类：一类是不严重的冠心病，称为稳定型冠心病或稳定型心绞痛。此病的特点是胸闷症状，病程不长，发作次数不多，可采取保守治疗。还有一种叫做严重冠心病，包括急性心肌梗死和不稳定心绞痛。这类疾病的特点往往比较严重。轻度冠心病，不会对生活质量和生活质量产生明显影响。发现冠心

冠心病牛肉可以吃吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠心病的病人是能吃牛肉的，但是要注意不要吃得过多。冠心病的病人进食应防止高脂肪、高热量、高蛋白的饮食。因蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担，因此摄入蛋白质应适量。牛肉中富含蛋白质、维生素、微量元素等，但因脂肪含量较少，冠心病病人可少量进食。牛肉制作方法以炖、煮、涮等少油烹调方法为主，不可采用爆炒、油

抗心律失常的药物选择？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

抗心律失常药物种类繁多，由于其发生机制不同，所以抗性心律失常药物的选择也有所不同。目前有5大类抗心律失常药比较常用，第一类是奎尼丁类抗心律失常药，主要用于房颤、反扑、复律。因为此药的副作用比较多，目前已经很少用了。另一种是利多卡因，它是一种抗心律失常药物，仅在室性心律失常，如心梗或复发性室性心律失常

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

1型糖尿病可以治好吗

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

1型糖尿病又叫做胰岛素依赖性糖尿病，顾名思义这个病最大的特点就是胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏，又分为免疫介导性1A，包括急性型及泛发型，即有自身免疫证据;以及特发性1B，即指没有自身免疫证据。因此要治好1型糖尿病就需要解决胰岛β细胞被破坏所导致的胰岛素绝对缺乏问题。要解决这个问题，要么从体外补充胰岛素，要么让体内恢复胰岛素分泌。体

冠心病的预防措施有哪些

徐新娜 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

冠心病的预防首先要去除危险因素，及时发现是否存在有高血压、糖尿病、高脂血症等引起冠心病高发的危险疾病是非常关键的，通过有效的控制血压、血糖、血脂，可以减少冠心病的发生风险。生活方式的改善也是非常重要的，有一些人群长期存在有这种容易激动、熬夜、劳累、大量吸烟饮酒等不良的生活方式，这些都是造成冠心病高发的危险因素，需要在日常生活中进行有效的调

头晕眼花是什么原因

景筠 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

头晕眼花在临床上可能是一种眩晕的表现，常见的原因包括：第一，梅尼埃病，这种病人主要是表现反复多次发作的眩晕，可能有听力下降、耳胀、耳鸣等症状。第二，常见的前庭性偏头痛，这种病人有眩晕以及头疼等症状。第三，良性位置性眩晕，多见于中老年人，这种病人在头位变化时发生眩晕，症状可以反复发作，维持的时间不长，有一定的易疲劳性，大概在一分钟左右就缓解

亚健康是什么意思?

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

亚健康是一种临界状态，指患者介于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态的患者虽然没有明确疾病，但是患者精神力及身体耐力都会明显下降。如果这种情况不能得到及时纠正，患者会出现疾病且会导致身体出现各种不舒服的症状。

心律失常怎么治疗

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

心律失常，分为房性、室性。通常心律失常治疗的方法是不一样的。比如心脏的传导异常，如三度房室传导阻滞，需要通过起搏器来治疗的，属于慢性心律失常。如果要是快速性的心律失常。比如快速性的心房颤动、室上性心动过速等，可以通过射频消融术来治疗。还有一些比较轻的，比如说窦性心动过速室早、房性早搏。可以通过药物治疗来控制症状。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。