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正常的饮食多数的营养素是摄取是足够量的,只有挑食或者出现的食物搭配不合理,这种状态才有可能出现一些营养不良,比如说看到很多父母很喜欢他是一边吃水果,一边去喝牛奶,认为这样是一个非常好的习惯。
但是对于我们来说,营养营养上比如钙的吸收可能会受一些植酸草酸的影响。那比如说我们还有一些常见的父母,他搭配食物里面为了小孩更喜欢去吃,他可能喜欢煲了一些汤,然后喜欢汤米饭,哄着小孩去吃。
第三类更常见的,就是小孩他喜欢吃味重的食物,我们在门诊里面也见到,医生你都不知道这个小孩子只喜欢用酱油捞饭,其他食物他都不吃,实际上证明来说,他的食欲是在减退的。