腰椎有问题怎么办

腰肌劳损应该怎么治疗才能彻底康复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰肌劳损采取以下几种方法治疗可以彻底治愈：一、理疗。如按摩、推拿、针灸、红外理疗等。二、药物治疗。腰部疼痛比较严重的患者可以口服或者注射非甾体抗炎药或者皮质类固醇类药物。如果有固定压痛点，可以用普鲁卡因加氢化可的松进行痛点封闭治疗。三、适当功能锻炼。腰肌劳损患者平时要注意加强腰背肌的锻炼，避免肌肉张

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎间盘突出症和腰肌劳损的区别主要包括以下几方面：第一是病因不同，腰椎间盘突出症的基本病因包括椎间盘退变、腰椎发育异常、遗传因素等；而腰肌劳损的基本病因是急性损伤未愈、慢性炎症反应、腰椎先天畸形等；第二是症状表现不同，两者都可出现腰痛，但腰肌劳损伴随症状较少，仅可引起轻微的活动障碍，腰椎间盘突出伴随

腰肌劳损多吃什么食补？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

腰肌劳损的病人一般需要多吃富含维生素的食物来进行食补，如青菜、萝卜、西红柿、苹果、西蓝花等。同时还可以选择吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物来食补，并需多休息，进行针灸、按摩等治疗。

腰肌劳损的症状，怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰肌劳损的症状主要是以反复发作性的腰部疼痛为特征，表现为腰部酸痛或者是胀痛，疼痛感可向臀部放射，休息后疼痛感会有所缓解；还会伴有骨质疏松、脊柱腰段的生理性弯曲改变等症状，具体症状以实际表现为准。腰肌劳损的患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等

腰肌劳损怎么治疗 ？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰肌劳损以保守治疗为主，如改变不良生活习惯，避免过度劳累，不要长时间久坐、久站等。也可通过中医针灸、按摩等方式缓解疼痛，改善症状。同时，小针刀、红外线理疗等也可有效改善腰肌劳损的症状。如果疼痛较为明显，则需要服用止痛药物以及抗炎药物进行治疗。如果患者日常不注意改善不良生活习惯，则会导致腰肌劳损症状持

出现腰肌劳损怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

出现腰肌劳损首先要注意休息，避免腰部过度劳累。其次可以通过按摩、针灸、推拿、红外理疗等方法缓解腰部疼痛等不适的症状，平时要加强腰背部肌肉的锻炼，避免出现腰背部肌肉张力失调的情况。如果腰疼的症状比较严重，可以使用非甾体抗炎药缓解肌肉疼痛的症状，如布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等。有固定压痛点的患者，可以局

腰椎椎管狭窄症状？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎椎管狭窄多发生男性身上，会随着年龄增加，会出现腰痛、坐骨神经痛、大小便障碍等症状，随着病情发展，会出现下肢麻木、酸胀、走路疼痛和沉重感等表现，稍作休息，症状会有所缓解，等再次行走一段距离，症状又会出现，部分患者会出现鞍区感觉异常症状，如果疼痛加重，会影响患者的睡眠质量，如果出现以上症状，可以到骨

颈椎椎管狭窄怎样治疗好？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎管狭窄症的临床症状主要是四肢麻木、过敏和疼痛，治疗方式包括手术治疗和非手术治疗，对于症状较轻的患者，可以戴颈托，通过牵引、针灸、推拿和按摩等非手术方式进行治疗，可以减少肌肉痉挛等症状；如果症状较重的患者，要尽快采取手术方式进行治疗，包括前路手术、后路手术等，术前要明确椎管狭窄和脊髓受压的位置，才

腰椎劳损和腰肌劳损一样吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎劳损和腰肌劳损是同样类型的疾病。主要是因为在日常生活、工作中腰部长期受累、劳损导致腰部肌肉出现慢性损伤从而引起腰肌劳损。建议患者在日常生活中注意避免长时间从事重体力活，学会劳逸结合；注意保暖，避免腰背部受凉；控制体重，减轻腰部的负重。同时，加强腰背部的肌肉锻炼，在医生的建议指导下进行推拿、针灸、

颈椎管狭窄怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎管狭窄的患者如果出现疼痛的症状可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，例如萘普生缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，如果出现肌肉痉挛可以口服氯唑沙宗片，能够改善肌肉紧张的状态，还可以口服甲钴胺片、维生素B12片等，还可以进行物理治疗，例如牵引、按摩、热敷等，如果上述治疗没有明显效果可以考虑进行手术治疗。平时要

腰椎间盘突出和膝关节有关系吗

罗民 主任医师

吉林大学中日联谊医院 三甲

腰椎间盘突出的病人，除了出现明显的神经根受压造成膝关节以下小腿疼痛以外，还有很大一部分病人，出现明显的双膝关节运动不协调，感觉膝关节走路发纣，最后导致膝关节疼痛。对于在X线拍片上，看膝关节没有改变，在磁共振检查上也仍然没有改变，此时膝关节的疼痛不适的原因，便会被临床忽略，有时甚至认为是膝关节炎，用药物治疗，但是久治不愈，最后导致膝关节磨损

腰椎间盘突出睡觉姿势是什么

刘垒 副主任医师

山东省千佛山医院 三甲

腰椎间盘突出症的患者在日常起居以及生活中需要注意很多事项，尤其是久坐时，对腰椎间盘的压力比较大，所以要减少久坐，尤其在电脑前久座的时间。腰椎间盘突出症的患者休息时也尽量平躺位、平卧位，有利于椎间盘压力的释放。另外应尽量睡硬板床，能够保证脊柱整个形态是正常的。此外，需要注意腰椎温度的保护，保证腰部不受到寒凉刺激。

TILIF手术治疗腰椎滑脱及腰椎管狭窄症

吕浩然 主任医师

广州医科大学附属第五医院 三级

腰椎滑脱及腰椎管狭窄症的患者通过微创Quadrant系统辅助下MIS TILIF手术治疗能有效减少对椎旁肌及腰椎后方骨结构的破坏，降低术后慢性腰背痛的发病率。Quadrant微创系统可扩张通道系统，通过逐级扩张，通道系统令软组织膨胀，原理是撑开多裂肌与最长肌间隙达到手术操作区域，能精确到达手术区域，在直视下完成椎管减压、椎体复位、椎骨间，

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼

腰椎间椎管狭窄怎么治

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎管狭窄的治疗有：第一，腰椎管狭窄早期多是由于非骨性狭窄所造成的，可以采取非手术的方法进行治疗，如卧床休息，进行适当的腰背肌功能锻炼，配合非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物应用进行治疗。第二，腰椎管狭窄若程度较重，且是由于骨性狭窄所造成的。这时非手术治疗效果一般不佳，需要采取手术的方法进行治疗，解除脊髓以及神经的压迫。