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膝关节骨性关节炎如何保养和治疗

科普内容

膝关节骨性关节炎即膝关节增生性关节炎,其是一种退行性疾病,治疗时间往往比较长,而效果缓慢。因此平时的保养比药物治疗更为重要。

首先患者应该了解相关的知识,进行自我的调护,以配合治疗。患者应注意患肢的休息,避免过于劳累,避免过度负重,也不宜久坐、久站,并且在医生的指导下进行功能锻炼。

功能锻炼非常重要,但进行功能锻炼时应该循序渐进,不可操之过急,也不能过度。患者可以进行主动不负重活动,比如肌肉的收缩和放松、关节的屈伸、直腿抬高练习等,以保证膝关节能维持一定的活动度,预防肌肉萎缩,达到防病治病的目的。

如果患者的滑膜炎比较严重,出现膝关节肿胀、疼痛的现象,可以服用镇痛消炎类药物,比如布洛芬、萘普生等。也可以关节内注射玻璃酸钠,缓解疼痛。理疗也有一定的作用,可以解除疼痛和肌肉痉挛,缓解关节僵硬,减轻炎症。

如果患者保守治疗无效,疼痛严重或者关节畸形严重,关节游离体形成关节交锁,则需要采取手术治疗,比如关节镜清理术、人工关节膝关节置换术、关节融合术等。

关节镜手术不需要切开,创伤小,但是对晚期的骨性关节炎患者,人工关节置换是最佳的选择。

发布于 2025-09-24   浏览4.89万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

怎么缓解大姨妈疼痛
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大姨妈疼痛是许多女性在生理期都会经历的不适症状,严重时可能会影响日常生活和工作。以下是一些缓解大姨妈疼痛的方法: 1.热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腹部,可以缓解子宫收缩引起的疼痛。 2.按摩:轻轻按摩腹部,可以促进血液循环,缓解疼痛。 3.休息:在生理期期间,要保证充足的休息,避免过度劳累。 4.饮
右肋骨下疼痛怎么回事
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中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
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月经来了怎么办才能缓解疼痛
石舟红 主任医师
苏州市立医院 三甲
月经期间的疼痛是一种常见的症状,被称为痛经。以下是一些可以缓解痛经的方法: 1.热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腹部,可以缓解子宫收缩引起的疼痛。 2.休息:在月经期间,身体需要更多的休息来恢复能量。尽量避免过度劳累和剧烈运动,保证充足的睡眠。 3.饮食调整:避免食用辛辣、油腻和刺激性食物,以及含咖啡因
同房时候睾丸有疼痛感怎么回事
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北京中医药大学东方医院 三甲
同房时候睾丸有疼痛感,考虑是生理因素、睾丸炎、睾丸扭转等因素造成的。 1、生理因素 男性在同房过程中,阴茎的反复勃起和射精,可导致阴茎充血水肿,引起睾丸胀痛。一般在性生活结束、适度休息后,症状可自行缓解。 2、睾丸炎 睾丸炎考虑是细菌、病毒、衣原体等感染引起的。患者睾丸组织受到炎性因子的刺激,可出现
大便肛周疼痛,还有时带血怎么办
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
根据大便肛周疼痛,有时带血的症状,可能是肛裂、痔疮、肛管或直肠肿瘤等肛肠疾病引起的,需要及时就医,进行相关检查,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议: 1.肛裂:肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡,多由便秘引起,典型症状是肛门疼痛、便血和便秘。肛门视诊可发现肛裂“三联征”,
肺癌疼痛难忍怎么办
胡牧 副主任医师
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肺癌疼痛难忍可通过手术治疗、药物治疗、放疗等方式进行改善。 1、手术治疗 肺癌患者需及时通过手术切除肿瘤病灶及其周围可能被侵犯的组织,从而缓解疼痛并降低复发和转移的风险。 2、药物治疗 患者可根据疼痛程度遵医嘱选择使用布洛芬、阿托品、哌替啶等药物进行治疗,能够缓解疼痛症状。 3、放疗 患者还可进行放
后背脊椎骨中间疼痛是怎么回事
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
后背脊椎骨中间疼痛可能由多种原因引起,以下是一些常见的情况: 1.脊椎病变:如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等,可能导致后背脊椎骨中间疼痛。 2.脊椎炎症:强直性脊柱炎、脊椎结核等炎症性疾病也会引起后背脊椎骨中间疼痛。 3.肌肉劳损:长时间保持不良姿势、过度劳累或运动损伤等,可能导致后背脊椎骨
膝关节怕冷疼痛原因
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
膝关节怕冷疼痛的原因有很多,以下是一些常见的原因: 1.骨关节炎 骨关节炎是一种常见的退行性疾病,主要影响膝关节。随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损和变薄,导致关节表面不平整,从而引起疼痛、僵硬和活动受限。骨关节炎患者的膝关节可能会怕冷,尤其是在寒冷的天气或潮湿的环境中。 2.类风湿关节炎 类风湿关节
怎么治骶髂关节炎
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骶髂关节炎是一种常见的疾病,可引起骶髂关节疼痛、僵硬和活动受限等症状。治疗骶髂关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等,以下是一些治疗骶髂关节炎的方法: 1.药物治疗: 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛和炎症。 镇痛药:如曲马多、氨酚待因等,可缓解疼痛。 抗抑郁药:如阿米替林、
上肢关节疼痛是怎么回事
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
上肢关节疼痛可能由多种原因引起,以下是一些常见的因素: 1.关节炎:关节炎是导致上肢关节疼痛的常见原因。例如,类风湿关节炎、骨关节炎等疾病会引起关节炎症和损伤,导致疼痛、肿胀和僵硬。 2.肌肉劳损或拉伤:过度使用上肢肌肉或受到拉伤、扭伤等损伤时,可能会导致肌肉疼痛和上肢关节疼痛。 3.神经病变:神经
如何认识早期类风湿关节炎
梁志强 副主任医师
承德医学院附属医院 三甲
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滑膜炎最佳治疗方法
陈超斌 副主任医师
武汉市普仁医院 三甲
滑膜炎在急性期以患肢制动、休息为主,可能还需要借助石膏固定或支具固定,附以理疗、消肿止痛、抗炎的药物进行治疗。而慢性期需要做保护性的功能锻炼,同时还可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物,外用一点消肿止痛的药物进行治疗。如果关节积液比较多,则需要行关节穿刺,抽出积液,往关节腔内注射透明质酸钠,以此来缓解关节的多种疼痛。当保守治疗没有效果,或诊断不
下眼袋一直肿胀怎么回事
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武汉市第三医院 三甲
下眼袋肿胀主要有以下几个原因,第一、睡眠不足或者说长期熬夜,由于睡眠不足或长期熬夜,导致眼周血液循环比较缓慢,导致眼袋逐渐加重。第二、主要见于平时工作不规律,饮食不健康人群,由于长期没蛋白质摄入不足,眼周眼轮匝肌以及眶隔组织营养不足,出现松弛,导致眼袋的加重。第三、主要见于高血压病人以及年长人群。?
左腰腹部疼痛是什么原因
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
左腰腹部疼痛可见于急慢性胰腺炎、急性肾炎、肾结核、左侧肾脏肿瘤、泌尿系统结石、脾脏外伤、脾动脉栓塞等。如果是长期固定姿势过度劳累,造成左侧腰肌劳损或者左侧腰椎间盘突出,也可以引起左腰腹部疼痛。如果患有左侧腰腹部带状疱疹,也会出现左腰腹部疼痛。
小腿肿胀发硬挂什么科
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
小腿肿胀发硬要挂血管外科或者是普外科来进行就诊和诊断。小腿肿胀发硬常是由于下肢血管疾病而导致的,比如小腿静脉炎或者是淋巴管炎而出现小腿肿胀发硬。这时要到血管外科或者是普外科给予相应的检查来诊断,早期给予相应的治疗。
大腿内侧抽筋疼痛是什么原因引起的
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
大腿内侧抽筋疼痛常是由于着凉而导致的,在着凉之后可以出现腿部肌肉抽筋。还有可能是由于缺钙导致腿部肌肉痉挛性的抽搐而表现为抽筋症状,这时要早期验血、补充钙剂和维生素D来进行治疗。还有可能是由于过量运动导致的,过量运动后会导致肌肉急性抽搐和抽筋症状。建议注意休息,早期给予局部热敷来进行治疗。
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