引起足底筋膜炎的原因

什么是跟痛症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

跟痛症是一种足跟跖面疼痛的疾病，主要是根骨受到过大的牵拉导致，是一种慢性损伤。跟痛症通常发生在50岁以上的中老年人，患者在发病后会出现走路疼痛、足跟肿胀、不能行走的症状，需要进行X射线检查确诊。出现跟痛症后可以以针对疼痛进行治疗，一般是进行热敷，促进局部的血液循环，也可以进行按摩、按摩和理疗，如果比

跟痛症能自愈吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

跟痛症一般不能自愈。 跟痛症患者的跟骨结节因长时间受到过大的牵拉会出现损伤，引起无菌性炎症，如果不及时治疗，病情会逐渐加重，一般不能自愈。当患者站立、行走时，足跟处会有较为明显的肿胀、疼痛感，可以使用毛巾热敷患处，加快局部血液循环，可有效减轻疼痛、肿胀症状，也可以对足跟肿胀的皮肤用掌心顺时针、逆时针

跟痛症最好的治疗方法？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跟痛症，最常见就是跖筋膜炎。跖筋膜在足跟底部局部疼痛明显，活动受限。初下地的时候疼痛尤为明显，行走一段距离反而可稍缓解。是一个足跟部，局部慢性非感染性炎症。最好治疗办法，首先制动休息，穿软底的鞋，减少运动，充分休息。局部可以予以中药外敷，理疗，口服非甾体类抗炎药物，局部封闭治疗等。如果效果不好，必要

中医治疗足跟痛症？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

可以采用一些局部热敷的方法，也能吃一些活血化瘀的中药，但是一定要在专科医生指导下使用，配合西药效果更好，平时也要注意做好防护，防止表现出局部软组织的损伤，平时要注意清淡饮食，多休息，防止吃辛辣刺激的海鲜。

跟痛症最好的治疗方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

跟痛症主要足跟跖面，表现出慢性劳损后造成无菌性炎症，也可能是跟骨骨刺造成的。在活动时表现出疼痛，严重的时候在静息时也可表现出疼痛。当病人表现出这种情况首先要明确病因，早期主要经过保守治疗，比如局部热敷、针灸按摩、推拿封闭等。症状严重的病人建议行手术松解或骨刺切除。平时建议病人穿宽松鞋子，注意劳逸结合

跟痛症能自愈吗？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

跟痛症一般是不可以自愈的，跟痛症是因为患者的跟骨结节长期受到牵拉引起的慢性损伤，也有可能是跟骨骨刺等疾病引起的。患者在确诊病情后一定要减少走动，避免下肢负重，并且还要做好保暖工作，近期尽量不要穿质地较硬的皮鞋。其次患者还可以对患处进行热敷、按摩治疗，若疼痛严重，还要配合口服布洛芬缓释胶囊。对于部分病

跟痛症的治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

跟痛症病人应防止足跟部位的劳损、外伤等不利因素。表现出足跟痛可以进行中药足浴，熏洗，而且在局部还可以进行封闭处置或者应用小针刀进行撬拨、松解等。还可以配合针刺、艾灸等物理疗法，可以有效的改善局部血液循环，缓解疼痛症状。因此病人在发生跟痛症后，最好要到医院去，经过医生给出明确诊断后，采取正确的治疗方法

跟痛症的治疗方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

跟痛症一般都可以采取保守治疗的方式来缓解症状。有许多种疾病会造成跟痛症，如果病人患有跟部腱炎或筋膜炎等，可以使用一些舒筋活血的药物来进行治疗。还可以使用中药来泡脚，常用的中药有透骨草、红花等，治疗效果是也是很理想的。在治疗期间还要注意穿宽松、平底的鞋，更有助于病情恢复。

足跟痛症的防治？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

足跟痛是门诊多见病、多发病，临床上称为足跟痛。脚跟疼痛的原因包括以下两点：首先，跟骨下脂肪萎缩，这在老年人和较瘦的人中更多见，主要是由脚后跟的脂肪萎缩造成的，造成跟骨下的囊，该囊在行走过程中被挤压，造成局部滑囊炎。这种脚跟疼痛位于跟骨正下方。第二，过度的跑跳、脚受伤、超重或不适当的穿鞋造成足底腱膜过

跟痛症的治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

跟痛症一般都可以采取保守治疗的方式来缓解症状。有许多种疾病会造成跟痛症，如果病人患有跟部腱炎或筋膜炎等，可以使用一些舒筋活血的药物来进行治疗。还可以使用中药来泡脚，常用的中药有透骨草、红花等，治疗效果是也是很理想的。在治疗期间还要注意穿宽松、平底的鞋，更有助于病情恢复。

跟痛症需要住院吗

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

绝大多数情况下跟痛症是门诊治疗疾病，在门诊专科医生指导和相应开具药物治疗情况下，患者不用留医治疗，可以回家进行药物治疗或自我康复。对于某些症状特别严重突发跟痛症或者是经久不治慢性跟痛症，需要进一步进行注射治疗，甚至手术治疗时候，建议患者到专科医院进行一段时间住院治疗，可以让患者更好休息，得到专科医生最直接治疗方案实施，也便于专科医生对患者

跟痛症需要穿什么样的鞋子

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

跟痛症患者应避免穿硬底鞋，比如常见的皮鞋，可穿着足根较宽、较厚、较软的鞋子。如果有条件跟痛症患者可定制些专门的鞋垫或者足跟垫，通过厚和软的足跟垫或者鞋垫，对足跟底部起到很好的保护作用，可以缓冲压力、分散应力，减少对已经出现病变的足跟软组织进行二次损伤。尤其是中老年患者应穿着厚底的、方便的旅游鞋，以减少不适症状出现。

跟痛症与跟骨内高压有什么关系

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

跟痛症的本质是与人体年龄相关的退化性的疾病，但是具体的发病原理、机理还不明确，目前有很多种说法，跟骨内高压有关是其中的一种说法。骨从解剖上来讲其中含有很多静脉窦的结构，并且血运十分丰富，当静脉窦的血运流通不畅时容易出现淤血的情况，可导致足跟内部的压力增高，进而刺激神经末梢，导致跟骨疼痛的症状出现。所以跟骨内高压被认为是慢性跟痛症发病的原因

足跟痛症的防治

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

对于足跟疼痛的防治比较多，第一，是要注意休息，避免劳累，特别是穿合适的脚。第二，是减少剧烈活动，特别是长跑。第三，可以辅助热敷，按摩理疗，能够有效改善和缓解疼痛。第四，如果疼痛厉害，还可以吃止疼的塞来昔布或者活血化瘀的舒筋活血片，都能有效改善症状，之后定期复查。

跟痛症最好的治疗方法

范周洪 副主任医师

宜春市人民医院 三甲

跟痛症是指跟骨结节及周围软组织慢性劳损所致的疼痛，以足跟部疼痛命名跟痛症，包括跟骨骨刺，跟底滑囊炎、跟底脂肪垫炎、跖筋膜炎等。跟痛症的治疗方案有以下四大类型：一般治疗主要是指注意休息、减少负重，避免剧烈运动。第二，局部痛点注射，根据疼痛部位深浅范围，给予局部注射治疗，有良好效果，每周一次三次为一个疗程。第三类治疗方案为物理治疗，采取超短波

跟痛症最好的治疗方法

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

跟痛症最好的治疗办法是要明确具体病症，然后给予正确治疗。比如病人出现跟骨骨刺，或者是跟骨部位的脂肪垫炎，足底跖筋膜炎等病症。在治疗时需要减少病人的负重活动，注意保暖。可以经常用温开水泡脚或者在水中放入活血化瘀，通络镇痛的中草药。也可以在局部进行封闭注射，应用小针刀撬拨松解，都可以快速缓解减轻病人的临床症状。