理疗是什么

徐振奇 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

腰椎间盘突出症的康复治疗方法

腰椎间盘突出症的治疗方法有很多，临床上常用的方法有药物治疗、中药熏蒸疗法、微热磁场疗法、低频电中频电疗法、激光疗法，还有蜡疗，还有牵引、按摩等。腰椎间盘突出症的患者应在医生指导下采用合适的方法进行治疗，患者平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累。

徐振奇 副主任医师

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骨折了吃什么恢复得快

现在骨折的发生率越来越高，骨折以后吃什么好呢，就恢复得更快呢?首先是用消炎止痛药，因为骨折以后，他的疼痛比较明显，为了消除减轻疼痛的症状，首先用止痛药，最常见的就是非甾体类的抗炎止痛药，包括氯唑沙宗、醋氯芬酸这一类。当然疼痛严重的，可以短时间内用氨酚待因这一类的麻醉止痛药，当然是短时间的。第二类药物就是中医类的舒筋活血、续筋接骨的药物，比如麝香接骨丹、骨折挫伤散这一类的药，促进骨折的愈合。还有用补钙剂，现在的钙剂都是合成钙，比如迪巧这一类都可以促进骨折的愈合。再一个方面就是饮食，食疗也是治疗，要科学健康的饮食，对骨折的愈合也是非常有好处的，比如多吃五谷杂粮、干果、蘑菇这一类的食物，碱性的食物。少吃肉食或者是不吃肉食这类的酸性食物，因为这类的肉食酸性食物，阻止钙质在消化道的吸收，也加速了钙质在体内的代谢，严重地影响了骨折的愈合。从中医的角度讲，因为中医认为肾主骨生髓，黑色的食物是入肾的，所以多吃黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻这一类的，平常多吃对身体也是非常有好处的。

徐振奇 副主任医师

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肩周炎的治疗方法有哪些

肩周炎的治疗方法有很多，常见的治疗方法有药物治疗，包括口服药物和外用药物。药物又分为西医的消炎止痛药和中医的舒筋活血药，比如伸筋片、虎力散、伤痛宁；消炎止痛药有复方氯唑沙宗等。外用药有中医舒筋活血的膏药，比如通络祛痛膏；还有西医的氟比洛芬贴膏以及涂抹依托酚钠酯等。其次是理疗，包括电疗、磁疗、激光、超声、蜡疗和按摩等。理疗的特点是见效快、疗效好，没有药物的毒副作用。另外局部注射疗法，在患者症状较重、用一般方法见效慢的情况下，可以选择局部注射疗法。病情严重的患者还可以考虑小针刀治疗。

徐振奇 副主任医师

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怎么辨别腰部肌筋膜炎与腰肌劳损

腰肌劳损和腰部肌筋膜炎两者有许多相似之处，所以有时不容易辨别，但是还是有区别的。腰肌劳损是腰部肌肉因为劳累出现的腰部的疼痛，大多出现在白天腰部劳累以后，经过休息，疼痛会有缓解或消失。腰部肌筋膜炎的疼痛是出现在长时间卧位以后，即出现在后半夜或是临起床之前。起床以后或者活动后症状就会缓解或消失。腰肌劳损和腰部肌筋膜炎的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。

徐振奇 副主任医师

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腰部肌筋膜炎是什么

腰部肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜无菌性炎症，特点是患者晨起前或者后半夜出现腰部酸痛，部分患者症状特别明显，需要早起。起床后经过活动，疼痛会逐渐缓解或者消失。现在也非常常见，虽然白天没有多大影响，不至于影响患者工作、学习、生活，但是后半夜起床前出现疼痛，没到起床时间就提前起床，也会引起患者苦恼。

徐振奇 副主任医师

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踝关节扭伤后怎么办

踝关节扭伤首先要采取积极的、正规的治疗，比如应用药物，包括口服跌打损伤的药物和消炎止痛的药物，还可以涂抹消炎止痛的药膏在患处。踝关节扭伤的患者也可以做局部康复治疗，包括电疗、磁疗、激光、超声，治疗效果相对比较好。踝关节扭伤后要减少和限制患侧活动，禁忌剧烈的运动，给予充分休息。

徐振奇 副主任医师

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膝关节炎的主要表现有哪些

膝关节炎的表现也是多种多样的，根据它的类型不同，表现也有差别。最常见的也就是共性的，有膝关节部位的疼痛，疼痛以酸痛为主。再就是局部的肿胀，当然有的轻有的重。另外一个就是膝关节的运动功能障碍，平常说的活动受限制了，不同的关节炎，它的表现也有些差别。比如说风湿性和类风湿性的关节炎，除了局部的疼痛、肿胀、活动受限以外，局部还有畏寒喜暖的特点，也就是怕凉怕风、怕阴天变天，局部保暖受热以后，感觉舒服，症状能有所缓解。创伤性关节炎，它是因为外伤引起的，多伴有局部的软组织的损伤。骨性关节炎，平时又叫做增生性关节炎、退行性骨关节病，这种类型多见于中老年人，所以它多半有患侧膝关节的摩擦感或者弹响。痛风性关节炎，表现为局部的红、肿、热、痛，活动的时候疼痛加剧，静止的时候疼痛也很明显。化验血尿酸的时候，血尿酸增高，它多跟饮食有关，一般都好发于吃肉、饮酒以后。感染性的关节炎，它也表现为关节的红肿热痛、活动受限，但是它的血尿酸不高，化验血象的时候，白细胞和中性粒细胞增高，这是它最常见的几种表现。

徐振奇 副主任医师

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膝关节炎有哪几种类型

膝关节炎主要是指膝关节出现炎症，类型有很多，比如风湿性膝关节炎、类风湿性膝关节炎、创伤性膝关节炎、痛风性的膝关节炎，还有骨性关节炎，包括增生性的、退行性改变的。另外，还有皮肤病性的，比如银屑病性的关节炎等类型。膝关节炎在临床上非常常见，发病于各个年龄阶段，由于膝关节负重大，所以更容易出现临床的症状和体征，还会影响患者的行动、活动，应该引起重视。

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面神经炎的表现有哪些

面神经炎表现也是多种多样的，不同患者表现也不同，以至于同一患者在不同的发病阶段，表现也不尽相同。面神经炎最常见的表现有患侧额纹消失、变浅，眼裂增大、眼裂闭合不全等症状。面神经炎还会伴有鼻唇沟偏向健侧、口角向健侧偏斜、饮水时患侧口角漏水、吹气时患侧口角漏风。饮食以后，食物残渣多残留于患侧齿颊之间等。

徐振奇 副主任医师

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什么是面瘫

面瘫就是指面神经瘫痪，俗称面神经麻痹，又被称为吊线风，西医叫做面神经炎，中医将它归为中风、重经络范畴。面瘫是以面部表情肌运动功能障碍为主要特征的疾病，其发病率越来越高，并且越来越年轻化，可出现在任何年龄段，有时候几个月到一岁左右的孩子，都有可能会出现面瘫。

徐振奇 副主任医师

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怎么避免网球肘的发生

网球肘也称为肱骨外上髁炎，其发病原因主要是由于前臂、肘部用力过多，时间过长过大所引起。针对这种情况，日常生活中应注意对肘关节的保护，尽量合理运动，避免做拧毛巾、提重物等动作，使肌肉和肌腱得到一定程度的放松，可以起到预防网球肘发生的作用。此外，日常饮食中，也要多吃碱性食物，少吃动物性食物，可以保证身体的抵抗力、免疫力，?避免身体过度得酸化，可以减少网球肘的发生。

徐振奇 副主任医师

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什么是网球肘

网球肘为肱骨外上髁炎，即由于劳累、受凉等各种原因引起的肘关节外侧，即肱骨外上髁部位的无菌性炎症。患者出现肘关节外侧疼痛、活动受限，影响人们的日常的工作生活。网球肘是打网球人的职业病，所以平常叫网球肘。实质上更多见于肘部活动多，前臂用力过多的人群。

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得了腱鞘炎怎么办

腱鞘炎的发病率越来越高，首先可以考虑保守治疗，包括药物疗法、针灸疗法、注射治疗、小针刀等，如果症状严重，保守治疗无效，也可以采取手术治疗。第二，日常生活中尽量减少局部的活动，不要过度劳累，注意局保暖，避免受凉，工作时要保持正确姿势，按时休息。

徐振奇 副主任医师

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为什么会出现腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症的发生，有许多方面的因素，就目前看来，所熟知的是现在体力劳动、运动锻炼的机会较过去要大大地减少，筋骨得不到应有的锻炼，包括腰椎间盘脆性增加，弹性、韧性减弱，很容易出现腰椎间盘突出。第二个就是现在坐着时间，较过去大大增多，一般坐位的时候，很少坐得直，大多数都是前屈位，腰椎间隙是前窄后宽，就加重了腰椎间盘向后突出，增加了腰椎间盘突出的机会。第三是腰部的损伤、腰部的受凉以及一个很普遍的因素，就是饮食的问题。随着这几年的发展，肉食越来越多，人们吃肉的机会、吃肉的量大大地增加。由于肉食是酸性饮食，让身体酸化，身体的脏腑、肢体、各个组织器官都脆弱。另外肉食现在都是饲养的，比如鸡、鸭、鱼这类的肉食，在饲养的过程中，添加了许许多多的东西，有抗生素、激素，在临床上这类的药都不能随便用、不能超量用。但由于在饲养过程中，动物身上应用的抗生素、激素类的东西太多，吃肉的时候，添加剂也都吃到身体，日复一日、年复一年，身体里毒素也越来越多，使身体抵抗力下降，间盘、组织脆性增加，弹性减弱，增加了发病率。

徐振奇 副主任医师

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什么是腱鞘炎

腱鞘炎是指肌腱在腱鞘内长期反复过量摩擦，引起包裹在外的起固定作用、保护作用滑膜鞘发生无菌性炎症，出现局部疼痛和运动功能障碍。由于局部炎症，使官腔狭窄，所以腱鞘炎又被称为狭窄性腱鞘炎。腱鞘炎好发于腕关节绕侧，还有大拇指掌侧根部，也见于拇指、食指、中指、无名指掌侧根部。

徐振奇 副主任医师

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腰椎间盘突出症的发病情况

腰椎间盘突出症是临床上的常见病、多发病，近年来它有发病率越来越高，越来越年轻化的特点，在临床上接诊的患者当中，其中一部分就是腰椎间盘突出的患者。近年来发现，它所占的比例越来越高，包括住院的患者，腰椎间盘突出病人越来越多。它越来越年轻化，过去腰椎间盘突出多见于中老年人，现在青年人也很多见，比如中学生、高中生、大学生，这类的患者很多。尤其是在节假日、周六周日，这类的患者因为他平常没有时间，都是在选择周六周日、节假日来就诊。他们最小的年龄有达到十几岁，十七八、二十左右岁的非常常见。所以从现在临床看，腰椎间盘突出症它的发病率越来越高，越来越年轻化。另外还有一个特点就是，得了间盘突出它缠绵难愈，经过好多的方法治疗，病情总是时轻时重。患者也常反映，说经过这么长时间的治疗，怎么不好呢?这是它的一个特点，缠绵难愈。另外一个特点就是容易复发，有的患者治好了，症状消除了，不长时间又犯了，又来医院治疗。有的一年发作几次，甚至有的一个月之内总有反复发作，这是它的几个特点。