民福康>科普热点 >三甲科主任 >备孕期间注意事项
淮安市妇幼保健院 产科
科普内容
夫妻双方准备备孕时,首先男同志忌烟酒,保持饮食和睡眠作息规律,适量运动,保持心情愉悦。
女方注意事项:第一、尽量去做孕前检查,排除身体不适合怀孕的因素,还有避免接触有害化学物质、药物、放射线。
第二、准备怀孕前三个月需要口服叶酸,以防止神经管发育异常。如果夫妻双方备孕一年仍未怀孕,需要就医查找原因。
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