科普内容
治疗糖尿病最关键的是血糖控制，包括饮食、运动、药物、监测以及糖尿病知识的掌握。
饮食方面指患者需要限制每天总热量的摄入，在主食上应尽量选择低升糖指数的粮食。
运动方面指如果患者超重或者肥胖，需要通过有氧运动，减轻体重，使体重保持在正常范围，同时可以增加抗阻运动，增加肌肉含量，促进葡萄糖的利用。
药物方面指需要根据医生的医嘱，配合药物治疗。
另外，糖尿病的血糖监测也非常重要。患者服用药物、打胰岛素之后，需要经常监测血糖。如果发现血糖波动，需要与医生联系，使血糖得到良好控制。
此外，糖尿病的治疗，仅靠血糖控制是不够的，尤其是2型糖尿病患者，大多死于心脑血管疾病，所以如果患者同时存在血压和血脂的问题，需要使血压、血脂有良好的控制，达到治疗的根本目的。
