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淮安市第二人民医院 中医科
视频内容
宫寒是妇女受到寒凉之气影响胞宫导致的疾病,一般会出现月经不调、痛经,包括不孕、不育症等。
宫寒与外寒有关,和人体脾肾阳气不足关系更密切。在日常生活中可以少吃生冷食物,尤其在夏季,寒凉瓜果要少吃。冬天要注意保暖,尤其对小腹、腰部和双脚保暖,平时多泡脚、适当运动,保持气血流畅。
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