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同济大学附属第十人民医院 胃肠外科
科普内容
产后便秘的患者首先要多喝水,增加水分的摄入。其次多食用蔬菜、水果,其中含有的膳食纤维可促进肠胃蠕动,可缓解便秘症状。
另外产妇可以适当的锻炼、运动,增加肠道蠕动。/p>
便秘的产妇也可适量服用益生菌,如果便秘的情况还没有缓解,可以补充乳果糖或者聚乙二醇等药物辅助排便。
产后便秘是非常普遍的现象,产妇的胃肠道功能比较虚弱,饮食上食用高脂食物,会导致肠道菌群紊乱,发生便秘。
另外产后因为伤口疼痛,产妇也不敢非常用力的排便,会导致便秘进一步加重。
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