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如果精子活力低，现在民间有增强精子活力食疗办法，例如像食用黑蚂蚁、虎鞭、鹿鞭、生蚝等等，这些民间方法、土方法，目前还没有医学证实它有效，对于真正精子活力低患者还是建议到正规的男科医院进行正规药物治疗。
精子活力可以到医院做精液常规化验，精液常规种有两个最重要指标，首先是精子浓度，通俗地讲就是精子数量有多少，每毫升中精子量是多少。
另外重要的指标就是精子的活力了，也就说看他精子游动能力如何，只有最强壮精子受孕几率才最大，如果精子活力低，通过精液化验，精子活动度就可以做出比较准确地判断，通常将精子活力分为ABCD四级，如果A级加B级大于50%，认为精子的活力就是正常。
