科普内容
三七粉的功效与作用有活血化淤、兴奋中枢神经、抗疲劳、降血糖血脂、抑菌等。
1.活血化淤
三七粉具有活血化淤的作用,能够消肿定痛。
2.兴奋中枢神经
药理研究,三七粉富含三七皂苷,三七多糖,三七素,黄酮等有效成分,所以三七粉还可以兴奋中枢神经,提高脑力和体力。
3.抗疲劳
适量地吃三七粉,有抗疲劳作用,而且有利于增强学习和记忆能力。
4.降血糖血脂
三七里边三七皂苷,对血糖影响有一定作用,可以适当地降低血糖,而且对血糖还有双向调节作用。另外,药理研究,三七对血脂也是有一定影响的,可以明显地降低甘油三酯的含量。
4.抑菌
三七还有很好的抑菌作用,尤其是对金黄色葡萄球细菌大肠杆菌等多种致病菌,都有不同程度抑菌作用。