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物理降温就是高热患者除了药物治疗以外,最简单、最有效,也是最安全的一个降温方法。物理降温主要是为了加快热量的散发,主要从以下几个方面进行:
一是穿着的衣服,如果气温不是特别低,可以尽量打开衣服,尤其是小婴儿不能包裹得太紧。有一种疾病叫捂热综合征,发烧的孩子捂得太严,出现了一些全身性的疾病,如重度脱水,包括多脏器损害。
二是可以用温水擦拭大血管通过的地方或者是一些血运丰富的地方,比如脖子、腋窝、腹股沟等部位。如果温度特别高,也可以用凉毛巾或者裹冰块毛巾放在额头或者是腋窝、颈部。
三是比较好的物理降温方法,可以洗个温水澡,起到快速降温的作用。