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很多产妇在生完孩子2~3个月之内就会发现头发大量脱落,有的人可以持续到5个月,脱发时间基本2~3个月左右就可以停止,这是一种正常生理现象。
孕妇怀孕期间,雌孕激素增多,所以头发生长比较好,生完孩子以后,雌孕激素水平下降,头发就开始脱落。出现产后脱发不要着急,很正常,通过以下方法可以补充头发量:
第一、改善睡眠,早睡早起;
第二、调整情绪;
第三、多吃有营养食物;
第四、多吃中药里面补肝肾药物,特别是药食同源,比如黑芝麻、山药、枸杞子等等,这些都有补肝肾作用,对孩子没有什么影响,通过1个月、2个月到3个月左右时间,头发就可以恢复正常。