民福康>科普视频 >三甲科主任 >枸杞子泡水喝的功效有哪些
山东大学齐鲁医院 营养科
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枸杞子是平时日常生活重非常常见的中药。目前有很多人习惯用枸杞子泡水饮用，因为枸杞中含有多糖成分，能够对人体肝脏起到非常不错的保护作用。
其次，随着现代生活压力越来越过大，大部分人经常会出现失眠、多梦等症状，在此种情况下，将枸杞子泡水喝，还能够起到非常不错的缓解作用，并且其还具有明目、养颜、美白之功效。
