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山东大学齐鲁医院 营养科
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枸杞子泡水喝具有保护肝肾、明目、美容养颜和美白肌肤功效。
枸杞是日常生活中常见的中药，其含有丰富枸杞多糖，用其泡水喝，能够对人体肝肾起到非常不错保护作用。
同时，生活中很多人由于工作压力大，经常出现失眠多梦的情况，此时将枸杞泡水喝能够起到不错缓解作用，也有明目、美容养颜和美白肌肤的功效。
