月经期喝当归水的危害有经量异常、经期紊乱、胃肠刺激、过敏风险等。
1.经量异常
当归的活血作用可能刺激子宫内膜加速脱落，导致月经量明显增加，临床数据显示部分女性单日经血量可超80毫升，远超正常20-60毫升范围。长期经量过多易引发头晕、乏力等贫血症状，尤其对贫血病史者风险更高。
2.经期紊乱
当归含植物雌激素，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴调控，导致月经周期缩短或延长。内分泌科数据显示，30%使用者出现黄体期缩短，孕酮水平下降10-15nmol/L，青春期女性可能影响内分泌系统发育，育龄期女性则可能干扰排卵。
3.胃肠刺激
当归挥发油成分可能刺激胃肠黏膜，经期女性因前列腺素分泌增加，胃肠蠕动本就增强，此时饮用易引发恶心、腹痛或腹泻，慢性胃炎患者症状可能加重。
4.过敏风险
当归含藁本内酯等致敏原，过敏体质者接触后可能出现皮肤瘙痒、喉头水肿等Ⅰ型超敏反应，严重者需肾上腺素抢救，经期免疫系统活跃度增高，风险进一步上升。
