2022年《中国7岁以下儿童生长标准》规定6岁男童身高中位数117.7cm、标准差4.8cm，范围108.1-127.3cm，女童身高中位数117.3cm、标准差4.8cm，范围108.0-126.6cm，身高处同年龄性别群体第3-97百分位属正常，异常需就医；影响因素有遗传、营养（蛋白质、钙、维生素D）、睡眠（需10-12小时）、运动（需1-2小时户外活动运动），身高明显偏离正常范围要及时就诊，日常要注意营养、睡眠、运动，特殊病史儿童更要密切监测身高。
一、6岁男童身高标准
根据2022年发布的《中国7岁以下儿童生长标准》，6岁男童身高的中位数为117.7cm，标准差为4.8cm，即身高范围在108.1~127.3cm之间。一般来说，身高在同年龄、同性别儿童群体中处于第3百分位至第97百分位之间都属于正常范围。若男童身高低于第3百分位，可能存在身材矮小的情况，需要进一步评估是否存在生长激素缺乏、营养不良等问题；若高于第97百分位，则需考虑是否有先天性肾上腺皮质增生症等疾病导致的身高异常增高情况。
二、6岁女童身高标准
6岁女童身高的中位数为117.3cm，标准差同样为4.8cm，身高范围在108.0~126.6cm之间。同样，身高处于同年龄、同性别儿童群体的第3百分位至第97百分位之间为正常。低于第3百分位可能面临生长发育迟缓相关风险，高于第97百分位也需要排查是否存在内分泌等方面的异常情况。
三、影响6岁儿童身高的因素及应对
（一）遗传因素
遗传对儿童身高的影响较大，父母的身高情况会通过基因传递给孩子。如果父母身高偏矮，孩子身高通常也会有一定的遗传倾向，但这并不是绝对的，后天因素也可以在一定程度上调节身高的发展。家长可以通过保证孩子充足的营养、良好的睡眠等后天干预措施来促进孩子身高的生长。
（二）营养因素
1.蛋白质：是骨骼和肌肉生长的重要物质基础，像肉类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质，6岁儿童应保证每日摄入适量的此类食物，以满足身体生长发育对蛋白质的需求。若蛋白质摄入不足，可能会影响身高的增长。
2.钙：是骨骼的主要构成成分，牛奶、豆制品等是钙的良好来源。6岁儿童每日需要摄入足够的钙来保证骨骼的正常生长，如果钙摄入缺乏，可能导致骨骼发育不良，影响身高。
3.维生素D：有助于促进钙的吸收，通过适当的户外活动，人体皮肤可以合成维生素D，也可以从鱼类、蛋黄等食物中获取。缺乏维生素D会影响钙的吸收利用，进而影响身高。
（三）睡眠因素
睡眠时身体会分泌生长激素，对身高的增长至关重要。6岁儿童每天需要保证10~12小时的睡眠时间。睡眠不足会影响生长激素的分泌，从而影响身高的正常增长。家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯，营造安静、舒适的睡眠环境。
（四）运动因素
适当的运动可以刺激骨骼的生长，像跳绳、打篮球、游泳等纵向运动对身高增长有益。6岁儿童应保证每天有至少1~2小时的户外活动和运动时间，运动可以促进血液循环，增强骨骼的新陈代谢，有利于身高的增长。如果长期缺乏运动，可能会影响身高的发育。
四、特殊情况温馨提示
如果6岁儿童身高明显偏离正常范围，比如男童身高低于108.1cm或高于127.3cm，女童身高低于108.0cm或高于126.6cm，家长应及时带孩子到儿科内分泌门诊就诊，进行详细的检查，如骨龄测定、生长激素水平检测等，以明确原因并采取相应的干预措施。同时，在日常生活中，要注意孩子的营养均衡、保证充足睡眠和适当运动，对于有家族遗传代谢性疾病等特殊病史的儿童，更要密切关注身高情况，定期监测，以便早期发现问题并处理。
