0~1个月婴儿、1~6个月婴儿、6~12个月婴儿喂养计划均不同,具体分析如下:

1、0~1个月婴儿喂养
0~1个月婴儿主要以母乳或配方奶为主要营养来源。母乳喂养时应按需喂养,婴儿饥饿或母亲乳房胀满时均可哺乳,一般每2~3小时喂一次,每次单侧乳房喂养时间约10~15分钟,两侧交替。配方奶喂养需根据婴儿体重计算奶量,通常每千克体重每日需120~150毫升,分6~8次喂养,确保满足婴儿能量及营养需求。
2.1~6个月婴儿
母乳喂养仍按需进行,配方奶喂养者每日奶量维持在700~900毫升。此阶段乳类仍为主要营养来源,提供约50%~60%的能量需求。从4~6个月开始引入辅食,优先添加含铁丰富的泥糊状食物,如强化铁的婴儿米粉、红肉泥等。初始每日1次,每次1勺(约1~2毫升),观察婴儿适应情况后,逐渐增加至每日2~3次,辅食量可从1~2勺逐渐增加至3~4勺,主要目的是补充铁等营养素及锻炼婴儿咀嚼吞咽能力。
3.6~12个月婴儿
每日奶量维持在600~800毫升,乳类仍提供约1/3~1/2的能量需求。辅食逐渐从泥糊状过渡到碎末状、块状食物,引入多种食物类别,包括谷物(如软饭、面条)、蔬菜(如切碎的青菜、胡萝卜)、水果(如切成小块的香蕉、苹果)、肉类(如切碎的鸡肉、鱼肉)等。每日辅食次数增加至2~3餐,乳类喂养3~4餐,保证婴儿摄入多样化营养,满足生长发育对蛋白质、维生素、矿物质等的需求。



