六个月婴儿流鼻涕鼻塞的处理方法为鼻腔清洁与通气改善、环境湿度与温度调控、体位调整与睡眠管理、药物干预。
1.鼻腔清洁与通气改善
六个月婴儿鼻腔狭窄，黏膜敏感，分泌物易积聚导致鼻塞。建议使用生理性海水鼻腔喷雾剂（0.9%氯化钠溶液），每日3~4次，每次1~2喷，喷头对准鼻孔外侧壁，避免直接冲击鼻中隔。喷后可用柔软棉签蘸取少量橄榄油，轻柔擦拭鼻孔周围，清除干燥分泌物。
2.环境湿度与温度调控
干燥空气会加重鼻腔黏膜刺激，建议使用冷雾加湿器（避免热雾可能导致的烫伤风险），维持室内湿度在40%~60%。温度控制在22~24℃，避免过热导致婴儿出汗后受凉。若冬季供暖导致空气干燥，可在房间放置湿毛巾或敞口容器盛水增加湿度。
3.体位调整与睡眠管理
平躺时鼻腔分泌物易向后流至咽喉，加重鼻塞感。建议婴儿睡眠时将床头抬高15°~20°（可用毛巾折叠垫高），或让婴儿侧卧（左右交替），利用重力促进分泌物排出。喂奶后需保持竖抱15~20分钟，避免胃食管反流刺激咽喉引发咳嗽。
4.药物干预
六个月婴儿肝肾功能未完全发育，第一代抗组胺药，如氯苯那敏，可能引发嗜睡、口干等副作用，第二代抗组胺药，如西替利嗪，虽副作用较少，但国内说明书多标注1岁以上使用，需严格遵循医嘱，避免自行用药。若鼻塞严重影响进食或睡眠，可短期（不超过3天）使用0.05%羟甲唑啉滴鼻液，每日1次，每次每侧鼻孔1滴，需严格掌握剂量，避免药物性鼻炎。若流鼻涕鼻塞合并发热（体温≥38.5℃），可选用对乙酰氨基酚。
