为婴儿断奶可逐渐减少母乳喂养次数，6个月以上引入配方奶或牛奶，增加辅食种类和量，8-10个月培养自主进食习惯，夜间断奶可通过睡前吃饱辅食、用其他方式安抚等，有特殊情况需注意。
生活方式配合：在减少母乳喂养次数时，要保证婴儿的辅食添加量和种类能满足其营养需求，保证婴儿每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等。例如添加富含铁的辅食，像强化铁的米粉、红肉泥等，以补充因减少母乳而可能缺乏的营养成分。
引入配方奶或牛奶
年龄因素：对于6个月以上的婴儿，可开始引入配方奶。选择适合相应月龄的配方奶，按照配方奶的冲调说明进行冲调。对于1岁以上的幼儿，如果婴儿适应良好，可逐渐引入经过巴氏消毒的全脂牛奶，但要注意观察婴儿是否有牛奶蛋白过敏等情况。如果出现腹泻、呕吐、皮疹等过敏症状，应及时停止并咨询医生。
特殊人群提示：有牛奶蛋白过敏家族史的婴儿，引入牛奶时需更加谨慎，可能需要在医生指导下选择特殊配方的奶粉，如深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。
增加辅食种类和量
不同月龄辅食添加：6-9个月的婴儿辅食可包括泥糊状食物，如蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥等，每天可添加2-3次辅食，每次辅食量根据婴儿食量逐渐增加，从几勺开始，逐渐增加到小半碗。9-12个月的婴儿可逐渐引入碎状、丁状食物，如软米饭、碎菜、碎肉等，辅食次数可与成人接近，每天3次正餐加1-2次加餐。
病史影响：对于有过敏病史的婴儿，在添加辅食时要特别注意避免引入可能过敏的食物，如海鲜、坚果等，应从单一食材开始添加，每添加一种新食材观察3-5天，看是否有过敏反应。
培养自主进食习惯
月龄与能力配合：8-10个月的婴儿开始培养自主进食能力，可提供适合婴儿抓握的辅食工具，如婴儿专用的勺子、手指食物（如蒸熟的胡萝卜条、香蕉片等），让婴儿尝试自己用手抓取食物送入口中，虽然开始可能弄得比较messy，但这有助于婴儿自主进食能力的发展和断奶适应。
生活方式引导：家长要保持耐心，不要因为担心弄脏而完全替代婴儿自主进食，通过自主进食让婴儿更好地适应除母乳外的食物摄入方式，同时也能增加婴儿对进食的兴趣。
夜间断奶方法
年龄与安抚替代：对于夜间有母乳喂养需求的幼儿，可在睡前保证婴儿吃饱辅食，夜间醒来时，用安抚奶嘴、轻拍、哼唱摇篮曲等方式进行安抚，而不是立即给予母乳喂养。开始时可能婴儿会哭闹，但要逐渐让婴儿适应没有夜间母乳喂养的情况。一般经过3-5天的坚持，婴儿可能会逐渐适应夜间不依赖母乳喂养入睡。
特殊人群提示：对于有睡眠问题或身体不适的幼儿，夜间安抚要更加轻柔，避免过度刺激婴儿导致更严重的睡眠问题。如果婴儿夜间醒来哭闹持续不缓解且伴有其他异常症状，如发热、呕吐等，要及时就医检查，排除身体疾病因素。
