儿童缺铁的表现包括生长发育迟缓、注意力不集中、食欲下降、免疫力降低及皮肤黏膜苍白等,严重时可出现缺铁性贫血。
生长发育迟缓:缺铁影响血红蛋白携氧能力,导致组织供氧不足,儿童身高、体重增长速度可能低于同龄儿童,尤其在6~24月龄婴幼儿中更常见。
神经系统症状:婴幼儿可能表现为烦躁不安、哭闹增多、对外界反应迟钝,学龄前儿童常出现注意力不集中、记忆力下降,影响学习能力。
消化系统异常:食欲减退、消化功能减弱,可能出现异食癖(如嗜食冰、泥土等),年长儿童可伴便秘或腹泻,影响营养吸收。
免疫力下降:缺铁导致免疫细胞功能受抑,儿童易反复感染呼吸道、消化道疾病,如感冒、肺炎、腹泻等,且病程延长。
皮肤黏膜表现:口唇、甲床、眼睑结膜苍白,严重时指甲出现匙状甲(反甲),活动后易心慌、气短,运动耐力下降。
特殊人群注意:早产儿、双胞胎、长期母乳喂养未及时添加辅食的婴幼儿风险较高,建议定期监测血常规,6月龄后逐步引入高铁辅食,如强化铁米粉、红肉泥等。



