激光美容主要包括剥脱性激光（如二氧化碳激光）、非剥脱性激光（如点阵激光）、强脉冲光（IPL）、射频激光等类型，不同类型针对不同皮肤问题。
剥脱性激光利用激光能量去除表皮和部分真皮组织，适用于深度皱纹、痘坑疤痕、色素沉着等问题，治疗后皮肤会有轻微结痂，恢复期约1-2周。
非剥脱性激光通过热效应刺激真皮层胶原再生，如1550nm点阵激光，适合改善轻度皱纹、毛孔粗大，治疗后红肿轻微，恢复期短，约3-5天。
强脉冲光（IPL）是多波长复合光，可治疗雀斑、红血丝、皮肤暗沉等，需多次治疗，每次间隔3-4周，治疗后注意防晒和保湿。
射频激光（如1064nm）通过电磁波加热真皮层，促进胶原收缩和再生，常用于紧致肌肤、改善妊娠纹，无明显结痂，恢复期短，适合怕痛或需快速恢复的人群。
特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、皮肤急性炎症期患者（如痤疮爆发期）应避免激光治疗；深色皮肤人群需谨慎选择激光类型，防止色素沉着风险。治疗前需专业医生评估皮肤状况，制定个性化方案。
