五指毛桃茯苓的功效包括健脾祛湿、补气安神、利水消肿、增强免疫等。
1.健脾祛湿
五指毛桃归脾经，能增强脾胃运化功能，改善脾虚引起的食欲不振、腹胀便溏；茯苓含茯苓多糖，可调节肾小管重吸收，促进体内多余水分排出，二者配伍对湿浊中阻、舌苔厚腻者效果显著。
2.补气安神
五指毛桃补气效果温和，能缓解疲劳型心悸；茯苓酸可调节γ-氨基丁酸受体，改善焦虑性失眠，二者合用适合更年期女性或脑力劳动者，可配伍龙眼肉炖汤，但阴虚火旺者慎用。
3.利水消肿
茯苓通过抑制肾小管对钠离子重吸收实现利尿，对轻中度下肢水肿有效；五指毛桃调节血浆胶体渗透压，辅助消除肾炎或妊娠期水肿，严重心肾功能不全者需遵医嘱使用。
4.增强免疫
茯苓多糖激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提升白细胞介素-2水平；五指毛桃黄酮类物质具有抗炎作用，二者合用对反复感冒、慢性支气管炎等免疫力低下症状有辅助改善效果。
