中药减肥的偏方不具有科学依据，减肥调理通常需要选用健脾祛湿的中药材、润肠通便的中药材、化痰消脂的中药材、理气和中的中药材、清热利湿的中药材等类中药材。
1、健脾祛湿的中药材
遵医嘱可选用茯苓、薏苡仁、白术等中药材，增强脾胃运化能力，减少体内湿气堆积，改善虚胖浮肿等情况。
2、润肠通便的中药材
遵医嘱可选用决明子、火麻仁、郁李仁等中药材，促进肠道通畅，帮助排出代谢废物，缓解便秘引起的肥胖。
3、化痰消脂的中药材
遵医嘱可选用山楂、莱菔子、荷叶等中药材，化解体内痰湿，减少油脂堆积，改善体型臃肿问题。
4、理气和中的中药材
遵医嘱可选用陈皮、佛手、香橼等中药材，梳理气机，改善腹胀积食，避免因代谢不畅导致体重上升。
5、清热利湿的中药材
遵医嘱可选用冬瓜皮、玉米须、车前子等中药材，清除体内湿热，促进水液代谢，减轻身体沉重肥胖感。
减肥需结合饮食与运动，中药材仅作辅助调理。务必在专业医师指导下使用，不可长期过量服用，体质不同用药不同，切勿自行搭配药材盲目减肥。
