治疗阳虚通常可采取中药调理、饮食温补、艾灸理疗、起居调养、运动锻炼等措施。
1、中药调理
遵医嘱根据阳虚的类型用药，肾阳虚者服用金匮肾气丸，温补肾阳填精益髓，脾阳虚者服用附子理中丸，温中健脾，心阳虚者服用桂枝甘草龙骨牡蛎汤，温通心阳。
2、饮食温补
遵循温热饮食的原则，多吃羊肉牛肉桂圆红枣等食材，这些食物能温中散寒补益阳气，避免食用生冷寒凉的食物，减少对脾胃阳气的损伤。
3、艾灸理疗
在专业中医师指导下艾灸关元气海足三里等穴位，通过温热刺激疏通经络，温通体内的阳气，驱散寒湿之邪，改善阳虚引发的畏寒怕冷。
4、起居调养
保证充足的睡眠，避免熬夜，熬夜会耗损体内阳气，做好全身的保暖措施，尤其注意腰腹四肢的保暖，避免吹风受凉，减少阳气的外泄。
5、运动锻炼
进行适度的有氧运动，比如快走慢跑太极拳，运动能促进气血运行，激发体内的阳气，增强身体的体质，改善阳虚引发的四肢不温、精神萎靡。
阳虚的调理是长期的过程，需循序渐进坚持综合治疗。若阳虚症状严重，出现四肢厥冷、心悸气短，需及时到中医科就诊，辨证后规范调理。
