茯苓颗粒主要具有健脾渗湿、宁心安神的功效，适用于脾胃气虚、湿气内盛及心神不宁相关症状的辅助调理。其核心成分茯苓中含有的茯苓多糖、茯苓酸等活性物质，在临床研究中显示可辅助改善消化功能及轻度睡眠障碍。
一、健脾渗湿的作用
茯苓颗粒中的茯苓多糖可调节肠道菌群平衡，促进有益菌增殖，辅助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、便溏等症状。临床观察显示，对于轻中度脾胃气虚患者，服用茯苓颗粒可在一定程度上增强脾胃运化功能，减少水湿在体内的停滞。
二、宁心安神的作用
茯苓中的茯苓酸等成分可能通过调节中枢神经系统，发挥轻度镇静作用，帮助缓解心神不宁、失眠多梦等症状。现代研究发现，茯苓提取物可延长戊巴比妥钠诱导的睡眠时间，提示其可能对轻度焦虑相关的睡眠障碍有辅助改善效果。但需注意，茯苓颗粒不能替代抗焦虑或助眠药物，严重失眠需及时就医。
三、利水消肿的作用
针对水湿内停导致的轻度水肿、小便不利，茯苓颗粒可通过增强肾脏代谢、促进尿液排出，辅助改善症状。临床用于轻中度肾性水肿或心性水肿患者时，常作为药物辅助治疗，但需配合基础病因治疗，且不可自行替代利尿剂用于严重水肿。
四、特殊人群使用注意
孕妇及哺乳期女性：茯苓性平但缺乏孕期安全性研究，建议在医生指导下使用，哺乳期女性若需服用，需监测婴儿反应。
儿童：2岁以下儿童不建议自行服用，2岁以上儿童需经医生评估后，根据体重和症状调整剂量，避免长期大量使用。
老年人：因代谢能力下降，服用时需注意观察是否有腹胀、腹泻加重等不适，建议从小剂量开始，缓慢增加并监测症状变化。
慢性病患者：糖尿病患者服用需注意含糖情况（部分剂型可能含蔗糖），高血压患者需避免与保钾利尿剂同用，以免影响电解质平衡。
