月经最后一天是否可以做爱，需结合个人身体状况判断。若月经量已明显减少、身体无不适，可适度进行，但需注意卫生；若经血未净或存在经期不适，建议暂缓。
经期末期（月经最后1-2天）：此时经血量通常减少至褐色分泌物或点滴出血，宫颈口仍处于微开状态，感染风险较低。若双方注意清洁，可轻柔进行，但需避免剧烈运动，事后及时清洗外阴，更换干净卫生用品。
经期未净（月经最后一天经血较多）：宫颈口未完全闭合，子宫内膜创面未修复，此时性行为易带入细菌引发感染，增加盆腔炎、子宫内膜炎风险。建议待经血完全停止24小时后再考虑性生活。
特殊人群注意：有妇科炎症史、经期延长（超过7天）或经量异常者，无论经期何时，均需避免性生活，建议咨询妇科医生评估身体状况。
安全建议：经期性生活应使用安全套，事后观察是否有异常分泌物、腹痛或发热等症状，如有不适及时就医。优先选择非经期性生活，减少健康风险。
